تفاوت علائم پریود و بارداری میتواند شامل موارد مختلفی باشد. معمولاً علائم PMS در برابر علائم بارداری، یکی از چالش‌هایی است که خانم‌ها با آن مواجه هستند. در اغلب خانم‌ها تشخیص تفاوت بین علائم پریود و بارداری به یکی از معضلات زندگی آنها تبدیل شده است. رایج‌ترین علائم اولیه بارداری میتواند شامل نوسانات خلقی، تکرار ادرار، حساسیت سینه‌ها و کمردرد باشد. علائم پریود و بارداری نشانه‌های مشابهی با یکدیگر دارند، اما تفاوت‌های آنها کاملاً جداگانه است. از جهتی دیگر، نشانه‌های بارداری تنها در هنگام باردار شدن زن خود را نشان می‌دهد.
علائم اولیه بارداری
اولین نشانه های بارداری میتواند شامل، حالت تهوع، تکرار ادرار، خستگی، لکه بینی، پریود نشدن، حساسیت سینه‌ها و درد و گرفتگی شکم باشد.چند روز قبل از قاعدگی نشانه هایی در بدن بانوان دیده می شود که به تعدادی از آنها اشاره خواهیم داشت.
علائم بارداری چند روز قبل از پریود
معمولاً ۳ هفته بعد از لقاح، اولین نشانه‌های بارداری قبل از پریود مشخص می‌دهد. علائم بارداری قبل از پریود به سیستم بدن شما بستگی دارد و در هفته ابتدایی بعد از لقاح میتواند متفاوت باشد. در برخی از مواقع علائم بارداری چند روز پیش از پریود خود را نشان می‌دهد.البته این امکان هم وجود دارد چند روز بعد از اتمام پریودی خود را نشان دهد. در برخی از خانم‌ها بارداری به‌صورت غیرمنتظره رخ می‌دهد. بارداری برای برخی از خانم‌ها، بسیار هیجان‌انگیز است. در ادامه قصد داریم به معرفی علائم اولیه حاملگی بپردازیم:
بیشتر بخوانیم:آیا بارداری در پریودی امکان پذیر است؟!
1. لکه بینی قبل از پریود
گاهی اوقات لکه بینی خفیف نزدیک روزهای تخمک‌گذاری در دیواره رحم و در اوایل بارداری رخ می‌دهد. به این نوع اتفاق، خونریزی لانه گزینی می‌گویند. این نوع خونریزی با خونریزی سنگین در دوران پریود هیج‌گونه شباهتی ندارد. این امکان وجود دارد شما خونریزی بسیار ملایم یا گرفتگی در هنگام لانه گزینی در دیواره رحم داشته باشید.
2. ترشحات بارداری قبل از پریود
معمولاً ترشحات قبل از بارداری به دلایلی نظیر تغییرات هورمونی در بدن خانم‌ها اتفاق می‌افتد. در برخی از مواقع در تمام دوره عادت ماهانه دیده می‌شود و یکی از نشانه‌های بارداری قبل از پریود به‌حساب می‌آید. برای حرکت بهتر اسپرم‌ها در رحم، ترشحات در روزهای تخمک‌گذاری ضخیم‌تر و حالت چسبند‌گی آن افزایش می‌یابد. ترشحات در بین خانم‌ها در دوران بارداری بیشتر می‌شود. ترشحات شیری رنگ با غلظت زیاد قبل از پریودی، جزء علائم حاملگی در برخی از خانم‌ها محسوب می‌شود. همچنین در برخی از خانم‌ها ترشحات آنها در هنگام بارداری شفاف است و تا اتمام بارداری میتواند عادی باشد. اگر ترشحات همراه با بوی بد و خارش باشد، باید به پزشک متخصص مراجعه نمایند. ممکن است دچار عفونت شده باشند که باید برای درمان آن اقدامات لازم را انجام دهند.
3. تغییر پتیالیسم (PTYALISM)
از علائم بارداری می‌توان به تغییر پتیالیسم اشاره کرد. تغییرات و افزایش هورمون‌های بدن در اوایل بارداری میتواند شامل افزایش بزاق و آب دهان باشد. ممکن است به‌دلیل الت تهوع و استفراغ، عمل هضم به‌خوبی صورت نگیرد. در این صورت بدن برای هضم غذا به طور مکرر اقدام به ترشح بزاق می‌کند. افزایش ترشح بزاق منجر به سوزش معده می‌شود.
4. خستگی در اوایل بارداری
در اوایل بارداری تولید هورمون پروژسترون به‌شدت افزایش می‌یابد که منجر به خستگی و کسلی خواهد شد. در برخی از مواقع امکان دارد به‌صورت ناگهانی دچار خستگی و یا خواب آلودگی شوید. خستگی جزء علائمی است که در ماه اول قبل از پریود و شروع بارداری رخ می‌دهد. خستگی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. برای افزایش جریان خون و رشد جنین باید به‌اندازه کافی استراحت داشته باشید و با مشورت پزشک از ویتامین‌های قبل از بارداری استفاده نمایید.
5. تکرار ادرار در شب
از دیگر علائم بارداری می‌توان به تکرار ادرار در شب اشاره کرد. تکرار ادرار شبانه موجب تشدید خستگی خانم‌ها در دوران بارداری می‌شود. در اوایل دوران بارداری جریان خون بیشتر می‌شود و بدن اکسیژن بیشتری را مصرف می‌کند. امکان دارد این روند تا ۳ ماه ادامه پیدا کند و به‌مرورزمان کاهش یابد.
6. افزایش قدرت بویایی
یکی از عواملی که حساسیت خانم‌ها نسبت به برخی از بوها بیشتری می‌شود، افزایش هورمون‌ها است. افزایش هورمون‌ها جزء علائم بارداری قبل از پریود به شمار میرود. در این دوران خانم‌ها سعی کنند از بوهای تند دوری نمایند.
7. تغییرات در خلق‌وخو
یکی از علائم طبیعی در اوایل بارداری نوسات خلقی است. این تغییرات میتواند موجب تحریک‌پذیری، اضطراب، افسردگی و گریه کردن شود. در این دوران ممکن است علاقه آنها به برخی از غذاها و رفتارها به‌شدت کاهش یابد. بهتر است در این دوران استراحت کنید. همچنین می‌توانید موسیقی موردعلاقه خود را گوش دهید.
8. درد سینه‌ها و تغییرات پستان‌ها
دردناک شدن درد سینه‌ها، حساس بودن و بزرگ شدن سینه در دوران بارداری رخ می‌دهد. در این دوران با پوشیدن سوتین متوجه خواهید شد که سینه‌های شما حساس‌تر شده و درد بیشتری را احساس می‌کنید. از علائم رایج در دوران بارداری می‌توان به سنیگن شدن یا گرفتگی سینه‌ها اشاره کرد. حساس بودن و درد سینه‌ها جزء علائم مشترک بارداری و پریودی محسوب می‌شود. از تغییرات سینه در دوران بارداری، میتواند شامل درد و التهاب، تورم، بزرگ شدن سینه‌ها، سنگین شدن و یکدست نبودن بافت سینه باشد. این نکته را در نظر داشته باشید که شدت و ضعف این علائم در افراد مختلف متفاوت است. یکی از مرسوم‌ترین علائم قبل از شروع خونریزی، تغییرات پستان‌ها است. معمولاً این تغییرات در روزهای خونریزی و بعد از اتمام پریودی بهتر می‌شود. امکان دارد سینه‌ها در هفته‌های ابتدایی بارداری، نسبت به لمس شدن حساسیت داشته باشند.
بیشتر بخوانیم:علت و علائم پریود نامنظم (قاعدگی نامنظم چیست)
9. افزایش دمای بدن
به‌دلیل تولید بیش از اندازه هومورن پروژسترون در هنگام بارداری، دمای بدن افزایش پیدا می‌کند. در صورت لانه گزینی تخمک بارور شده و به‌صورت ناگهانی دمای بدن زن کاهش پیدا می‌کند. به طور طبیعی دمای بدن بعد از تخمک‌گذاری بالا میرود. تغییرات دما تا هنگام پریود شدن ادامه پیدا می‌کند و بعد از آن به حالت عادی خود برمی‌گردد. در صورت تشکیل جنین دمای بدن افزایش پیدا می‌کند.
10. شروع علائم بارداری با حالت تهوع
برای برخی از خانم‌ها اولین علائم لقاح و بارداری پیش از زمان پریود شدن، داشتن حالت تهوع است. معمولاً حالت تهوع همراه با سرگیجه و احساس ضعف است. زمان شروع این علائم در ابتدای بارداری متفاوت بوده و امکان دارد این شرایط به‌صورت دقیق بعد از لقاح آغاز گردد. همچنین این امکان وجود دارد این شرایط برای فرد دیگری بعد از چند هفته رخ دهد. معمولاً مدت‌زمان آن تا اتمام ۳ ماهگی است. ممکن است در برخی از خانم‌ها، حالت تهوع تا اتمام دوره بارداری ادامه داشته باشد.
11. سرگیجه
یکی از عوامل سردرد و سرگیجه در ۱۳ هفته ابتدایی بارداری، می‌توان به‌دلیل فشارخون پایین باشد. مشکل فشارخون در ۱۳ هفته ابتدایی حاملگی، مشکل فشارخون باشد و بعد از آن به حالت عادی خود بازمی‌گردد. بعد از گذشت سه ماه از دوران بارداری سرگیجه کاهش می‌یابد.
12. کاهش اشتها
از دیگر علائم بارداری می‌توان به کاهش اشتها اشاره کرد. در این دوران به‌صورت طبیعی خانم‌ها دچار حالت تهوع می‌شوند. مصرف غذاهای کم حجم و با کالری بالا میتواند برای شما بسیار مؤثر باشد.
13. نفخ شکم
در ابتدای بارداری با وجود این‌که جنین بسیار کوچک بوده و جای کمی در بدن شما می‌گیرد، اما امکان دارد شکم خانم‌های باردار ورم یا باد کند. با بزرگ شدن جنین و رحم، معده آنها تنگ شده و هضم غذا بسیار سخت می‌شود. یکی از دلایل نفخ شکم در ابتدای بارداری، افزایش تولید هورمون پروژسترون است. برای رفع مشکل نفخ شکم که با باد شکم همراه است، سعی نمایید حجم غذای وعده‌ها را کم دهید. همچنین می‌توانید تعداد وعده‌های غذایی بیشتری را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
14. هوس کردن غذاهای عجیب
معمولاً در دوران بارداری خانم‌ها غذاهای عجیب و غریب می‌کنند، هرچند این مسئله قبل از قاعدگی نیز رخ می‌دهد. در سندروم پیش از قاعدگی اگر به غذاهای شیرین، شکلات و قند علاقه دارید و تمایل زیادی برای دسر داشته باشید، شما دچار سندرم پیش از قاعدگی شده‌اید. در این دوران هوس غذاهای خاصی می‌کنید، اما تحمل آن چندان سخت نیست. هوس غذاهای عجیب به‌صورت مداوم در دوران بارداری امری عادی است. ممکن است این غذاها چیزهایی باشند که اصلاً علاقه نداشته اید و تنها با خوردن آن غذا این ویار از بین میرود. ویار غذاهای عجیب جزء علائم بارداری است. در اغلب خانم‌ها در ابتدای دوران بارداری این علائم دیده می‌شود، اما در برخی از آنها میتواند این نشانه‌ها ادامه‌دار باشد. در دوران بارداری برخی از خانم‌ها ممکن است غذاهایی را بخورند که اوی مواد مغذی نیستند.
15. حالت روحی نامناسب و گریه
از دیگر علائم دوران بارداری می‌توان به حالت روحی نامناسب اشاره کرد. این مسئله تنها به دوران بارداری محدود نمی‌شود، بلکه در هنگام پریودی این حالت را تجربه می‌کنند. قبل از دوران قاعدگی تمام خانم‌ها دچار حالت روحی نامناسبی می‌شوند. در برخی از مواقع خوشحال و گاهی نارات هستند. اغلب خانم‌ها قبل از دوران قاعدگی حساس‌تر می‌شوند و کنترل هومورن‌ها از دسترس آنها خارج خواهد شد. در هنگام دوران بارداری تغییرات احساسی بیشتر از دو روز به طول می‌انجامد. اگر دوران عادت ماهانه منظم باشد، امکان بارداری افزایش می‌یابد. حساس شدن خانم‌ها در این دوران به‌دلیل تغییرات هورمونی در بدن آنها است. از علائم مشترک بارداری و پریودی می‌توان به تغییرت احساسی اشاره کرد. تغییرات احساسی همراه با تأخیر پریودی از علائم بارداری به‌حساب می‌آید.
بیشتر بدانیم:علت گریه پس از رابطه‌ی جنسی چیست؟
علائم مشترک بارداری و پریودی
همانطور که می دانید علائم PMS در برابر علائم بارداری بسیار شبیه هم است. از علائم مشترک بارداری و پریود می توان به درد و توررم پستان، هوس به خوردن غذا یا تنفر از تغذیه، احساس پف کردن در ناحیه شکم، گرفتگی عضلات بدن ، جوش صورت، نوسانات و کج خلقی های بی مورد، خستگی مفرط، سردرد های طولانی مدت، احساس نفخ غیر ارادی ولکه بینی های غیر منتظره اشاره کرد . البته این علائم مشترک بارداری و پریودی تفاوتهایی باهم دارند که به راحتی قابل تشخیص می باشند. در ادامه به تفاوت علائم پریود و بارداری خواهیم پرداخت.
تشخیص تفاوت علائم پریود و بارداری
از تفاوت علائم پریود و بارداری می توان به علائم مشترکی در ظاهر اشاره کرد که از بعضی جهات باهم تفاوت دارند . تشخیص این تفاوتها از بعضی جنبه ها بسیار ساده بوه که به اجمال به تعدادی از آنها اشاره میکنیم.
ورم و درد در پستان‌ها
ازعلائم PMS درپریودی درد در پستان است. این تورم سینه کوتاه مدت بوده و با شروع قاعدگی فروکش می‌کند.
در بارداری، درد پستان دو هفته بعد لقاح صورت می گیرد و طولانی مدت تر است.
ویار و بیزاری از غذا
علائم PMS درپریودی این است که افراد به غذاهای شیرین علاقه مند می شوند
ولی در بارداری میل به ترشیجات بیشتر شده و این ولع برای خوردن در افراد حامله غیر قابل کنترل می شود. تنفر از غذا هم به قدری بالا میرود که حتی بوی تعدادی از غذاها برای آنها، تهوع آور است.
تغییرات خلقی
علائم PMS در قاعدگی بد اخلاقی های بی موردی است که با شروع دوره قاعدگی فروکش می کند. ولی بدخلقی در بارداری طولانی مدت است.
احساس پف کردن در ناحیه شکم
پف کردن شکم از علائم PMS درپریودی است که شخص افزایش وزن پیدا می کند. این افراد با شروع قاعدگی دوباره به وزن اولیه خود باز می گردد. اما در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی شخص بعد خوردن هر بار احساس پف در شکم دارد.
جوش صورت
جوش از علائم PMS در قاعدگی است که قبل از شروع قاعدگی بر روی صورت عود می کند. اما در بارداری اکنه و کک و مک به سراغ فرد می‌آید که پوست را تیره تر از حالت معمول نشان می‌دهد
خستگی مفرط
از علائم PMS درپریودی حالت خستگی بد دلیلی است که قبل از پریودی خود را نشان می دهد. خستگی و بی‌حالی علامت این است که دوره وقوع پریود نزدیک است. در حالی که در دوران بارداری خانم حامله تمایل زیادی به خوابیدن در طول روز دارد.
لکه بینی های غیر منتظره
دیدن لکه خون از علائم PMS در قاعدگی است . البته در طول سندروم قاعدگی معمولا لکه بینی نادر است و در صورت پدیدار شدن با درد شکم همراه است. اما لکه بینی در بارداری با درد کم و خفیف در شکم همراه بوده و امکان دارد ادامه دار باشد.
بیشتر بدانیم:علت لکه بینی (تفاوت میان لکه بینی و خونریزی قاعدگی) عوامل ایجاد لکه بینی
سردرد های طولانی مدت
تغییرات هورمونی به همراه سردردهای مضاعف از دیگر علائم PMS درپریودی است که با شروع قاعدگی فروکش می کند.
ولی در بارداری سردردها ناگهانی بوده و طولانی مدت است
احساس نفخ غیر ارادی
تغییرات هورمونی باعث می شود کارکرد دستگاه گوارش کند شود. اما در دوران بارداری شخص قدرت کنترل عضلات را ندارد.
گرفتگی عضلات و درد شکم
علائم PMS در قاعدگی کمردردی شدید با گرفتگی عضلات و درد در پاها و ناحیه شکم است. اما در بارداری خانم حامله در ناحیه تحتانی معده و کمر احساس درد می کنید.
شباهت علائم PMS در برابر علائم بارداری
اغلب خانم‌ها شباهت مشابهی در علائم PMS در برابر علائم بارداری دارند. در حقیقت شناسایی تفاوت علائم پریود و بارداری کار چندان ساده‌ای نیست و یک زن به‌راحتی نمی‌تواند متوجه این مسئله شود. با توجه به مشترک بودن علائم بارداری و پریودی به‌راحتی نمی‌توان اقدام به تشخیص آن داد. علائم مشترک بین بارداری و پریودی میتواند شامل سردرد، کمردرد، نوسانات خلقی، حساسیت و درد پستان‌ها، تکرار ادرار و یبوست باشد.
علائم اختصاصی هر دوره کدام است؟
برخی از علائم می‌توانند موجب تفاوت بین علائم پریود و بارداری را مشخص کنند. این علائم مشخص می‌کنند امکان باردار شدن فرد افزایش می‌یابد و این نشانه‌ها در دوران قاعدگی کمتر رخ می‌دهد.
- مهم‌ترین علائم بارداری قطع خونریزی و تأخیر در پریودی است.
- خونریزی بسیار ملایم یا گرفتگی در هنگام لانه گزینی در دیواره رحم جزء علائم بارداری محسوب می‌شود. در صورت توجه، متوجه خواهید شد این خونریزی تفاوت بسیار زیادی با دوران پریودی دارد.
- افزایش تولید هومورن استروژن در بارداری امکان دارد باعث بیشتر شدن ترشحات شیری رنگ و سفید در واژینال شود.
- در هفته اول یا دوم بارور شدن تخمک، تیرگی، بزرگ شدن هاله یا نوک سینه مشاهده می‌شود. این امکان وجود دارد این علائم را در اواخر دوران بارداری نیز مشاهده نمایید. تیره شدن هاله یا نوک سینه از علائم پریودی محسوب نمی‌شود و از نشانه‌های اختصاصی بارداری به‌حساب می‌آید.حتما بخوانید:
چه علائمی را تنها در دوران بارداری تجربه می‌کنید؟
برخی از علائم را تنها می‌توانید در دوران بارداری مشاهده نمایید. اگر از این علائم باخبر باشید، می‌توانید به‌سادگی تفاوت علائم پریود و بارداری را تشخیص دهید.
1. ادرار مکرر
ازآنجایی‌که رحم در دوران بارداری در حال رشد است؛ بنابراین به مثانه فار وارد می‌شود و باعث بیشتر شدن ادرار خواهد شد. هر خانم باردار در طول دوران بارداری باید هر یک ساعت مدفوع کند. این امکان وجود دارد ادرار مکرر از علائم افزایش فشارخون یا عفونت ادراری باشد. اگر قاعدگی شما به اتمام نرسیده و در صورت مشاهده این علائم، بهتر است این مسئله را با پزشک متخصص در میان بگذارید.
2. تنگی نفس
معمولاً خانم‌های باردار دچار تنگی نفس می‌شوند. این مسئله هنگامی رخ می‌دهد که در نقطه رشد قرار دارند و به اکسیژن بیشتری نیاز است. اگر در هنگام استراحت یا دراز کشیده، این علائم را همراه با درد شدید مشاهده نمودید، باید بلافاصله این مسئله را با پزشک در میان بگذارید.
3. تیره شدن حلقه دور نوک پستان
با توجه به این‌که در دوران بارداری هورمون استروژن بدن بالا میرود، در نتیجه باعث افزایش اندازه نوک سینه یا حلقه‌های دور آن می‌شود. با گذشت زمان، تیره شدن حلقه دور نوک پستان افزایش می یابد. این امکان وجود دارد که یم خط تیره از مرکز شکم به پایین نزدیک واژن برسد. تیرگی نوک پستان حتی بعد از زایمان نیز مشاهده می‌شود، اما خط تیره شکم بعد از اتمام زایمان محو می‌شود.
4. افزایش دمای بدن
در دوران بارداری دمای بدن بالا می‌ورد. دمای بدن به مدت حداقل 18 روز یا بیشتر در دوران تخمک‌گذاری بیشتر می‌شود. دمای اصلی بدن بین 5/0 تا 5/1 درجه بیشتر می‌شود. بهترین روش برای تشخیص بارداری و قادعدگی توجه دقیق به تفاوتها و رفتارهای بدن است.
5.تغییر در مخاط دهانه رحم
تغییر در مخاط دهانه رحم، جزء علائم بارداری محسوب می‌شود. هنگامی که یک خانم تخمک‌گذاری انجام می‌دهد، ترشحات واژن شفاف می‌شود. در دوران بارداری ترشحات نسبت به حالت نرمال خیلی مخاطی‌تر می‌شود. در این صورت نسبت به حالت طبیعی چسبیده‌تر می‌شود.
6. تیره شدن پوست
اغلب خانم‌ها در دوران سه ماه ابتدایی بارداری دچار برخی از تغییرات می‌شوند. این تغییرات شامل تیره شدن پیشانی، بینی، گونه‌ها و لب بالایی است. همچنین در دو سمت صورت تیرگی مشاهده می‌شود. خانم‌هایی که پوست تیره دارند، بیشتر دچار تیرگی دوران بارداری می‌شوند.
7. سردرد
در ماه‌های ابتدایی بارداری سردرد به‌ندرت رخ می‌دهد، اما اغلب خانم‌ها از این سردردها به شکل منظم رنج می‌برند. یکی از عوامل این نوع سردردها تعییرات هورمونی است. معمولاً این نوع درد در تمام سر تأثیر می‌گذار‌د، اما روی بینایی بی‌تأثیر است.
بیشر بخوانیم:چگونه می توان دردهای دوره قاعدگی را کاهش داد؟
8. افزایش ضربان قلب در اوایل بارداری
این امکان وجود دارد در هفته‌های هشتم تا دهم، ضربان قلب شما افزایش یابد. یکی از علائم رایج در دوران بارداری تپش قلب و آریتمی است. معمولاً این اتفاق به‌دلیل تغییرات هورمونی رخ می‌دهد. در بدن مادر به‌دلیل حضور جنین، جریان خون افزایش می‌یابد و خانم‌هایی که بیماری‌های پیش‌زمینه دارند، اختلالاتی را ایجاد می‌کند. اگر قبل از بارداری مشکلات قلبی شما از بین نرفته باشد، به پزشک متخصص مراجعه نمایید. در این صورت پزشک متخصص براساس شرایط جسمانی شما اقدام به تجویز داروهای متناسب با وضعیت شما می‌کند.
علائم بارداری در روز 26 پریود
در برخی از مواقع امکان دارد علائم ناشی از سایر شرایط سلامت بدن باشد و ارتباطی به بارداری نداشته باشد. همچنین این علائم میتواند مشخص‌کننده شاخص‌هایی برای تشخیص بارداری باشد. معمولاً در هفته اول بارداری علائم آن شامل گرفتگی‌های خفیف و لکه بینی است و دیگر نشانه‌ها به‌مرورزمان مشاهده می‌شوند. تأخیری در پریودی و مثبت بودن بی بی چک، میتواند تعیین‌کننده بارداری باشد. در برخی از مواقع با وجود مثبت بودن بی‌بی چک و تأخیری در پریود، باردار نیستید. علائم بارداری در روز 26 پریود شامل بالارفتن دمای بدن، احساس خستگی، خونریزی لانه گزینی و گرفتگی عضلات، درد، سفتی و حساسیت پستان‌ها، حالت تهوع شدید، نفخ شکم، تکرار ادرار شبانه، هوس یا تنفر غذایی، سرگیجه، نوسانات خلق‌وخو، یبوست، سردرد، تشنگی زیاد و افزایش بزاق دهان، تنگی نفس و مزه فلزی دهان باشد.
جمع‌بندی
آشنایی با تفاوت علائم پریود و بارداری میتواند به شما کمک کند که بتوانید برنامه و تصمیم درستی برای زندگی خود داشته باشید. در صورت تأخیری در پریودی و داشتن برخی از علائم بارداری می‌توانید با استفاده از بی‌بی چک متوجه باردار بودن یا نبودن خود شوید. در صورت تأیید و مثبت بودن بی‌بی چک می‌توانید برای اطمینان خاطر آزمایش خون انجام دهید.
دیدگاهتان را بنویسید