افتادگی واژن چیست و چگونه درمان می‌شود؟

افتادگی واژن چیست و چرا اتفاق می افتد؟ این مشکل وجود دارد که خانم ها بخاطر عدم اطلاع از دانستنی های زنانه دچارنگرانی شوند. گاهی مشکلی جدی در کمین آنهاست و به دلیل ندانستن یا بی اعتنایی دچار عواقب جبران ناپذیر هستند. این سوال امکان دارد در ذهن خانم‌ها به وجود ‌آید که درمان بیرون زدگی رحم چیست و آیا دارو برای درمان افتادگی رحم وجود دارد؟ اگر چنین علائمی دارید و به دنبال درمان مشکل خود هستید، با لونا همراه شوید تا راه‌های پیشگیری و درمان افتادگی رحم را با هم بررسی نماییم.

افتادگی واژن چیست؟

در واقع افتادگی واژن یا همان شلی دیواره‌های واژن، وضعیتی است که مشکلات زیادی را برای خانم‌ها به بار خواهد آورد. به عنوان مثال افرادی که به هر دلیلی دچار مشکل افتادگی واژن هستند، احساس سنگینی و توده در واژن خود می‌کنند . این افراد حین عطسه و سرفه بی‌اختیاری ادرار می‌گیرند و از وضعیت خود راضی نیستند. این مشکل به دلیل کاهش سفتی عضلات لگن به وجود می‌آید. خوشبختانه امروز انواع درمان بیرون‌زدگی رحم وجود دارد. چنین تغییراتی در بانوان در دهه سی سالگی شروع شده و با افزایش سن بدتر خواهد شد. از جمله عواملی که در تشدید این بیماری تاثیرگذار هستند می‌توان به افزایش تعداد زایمان و بارداری، اضافه وزن و ورزش‌های سنگین اشاره کرد.

علت افتادگی واژن چیست؟  

سوال اصلی این است که علت افتادگی واژن چیست؟ در حقیقت هنگامی که شخصی دچار شلی دیواره واژن و افتادگی واژن شود در واژن خود احساس وجود توده کرده و دچار تکرر ادرار می ‌شود. در چنین مواقعی شخص احساس می‌کند که به طور کامل ادار خود را تخلیه نکرده  و  نشست و برخاست برای فرد مشکل می شود. دلیل افتادگی واژن ممکن است ژنتیکی باشد. البته همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم چاقی شدید، ورزش بدنسازی سنگین، بارداری و زایمان به صورت طبیعی و سزارین ممکن است سبب بروز چنین مشکلاتی شود. ورزش‌های طولانی مدت و سنگین بر روی عضلات کف لگن فشار وارد خواهد کرد که سبب افتادگی واژن می‌شوند. همچنین یبوست و افزایش سن چنین مشکلی را به وجود خواهند آورد.

افتادگی واژن نشانه چیست؟    

شاید این سوال برایتان پیش آید کهبه راستی افتادگی واژن نشانه چیست؟در جواب می توان گفت که افتادگی واژن نشانه ضعیف شدن ماهیچه‌های اندام تناسلی مانند رحم و واژن است. همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم شل شدن عضلات کف لگن چنین مشکلاتی را به بار خواهد آورد. ماهیچه‌هایی که اندام‌های تناسلی را حمایت می‌کنند، در اثر سبک زندگی نادرست و مشکلات دیگر ضعیف خواهند شد. به علت فشار بالایی که بر کف لگن اعمال شده است عضلات حمایت کننده اندام‌های تناسلی دیگر نمی‌توانند از اندام‌های تناسلی زنانه نگهداری کنند. در این صورت اندام‌های تناسلی مانند واژن از حالت طبیعی خود خارج خواهند شد. رحم توسط رباط‌های لگن ثابت نگه داشته می‌شود.  در صورتی که رباط ها ضعیف شوند دیگر نمی‌توانند از رحم حمایت کنند. همین موضوع سبب شل شدگی واژن می‌شود.

زمانی که رحم از حالت طبیعی خود خارج شود و به داخل قسمت کانال زایمان برود چنین مشکلی به وجود خواهد آمد. در این صورت ممکن است رحم دچار افتادگی ناقص یا افتادگی کامل شود. بنابراین در جواب این سوال که بیرون زدگی واژن نشانه چیست؟ می‌توان گفت که در حالت کلی آن نشانه تضعیف عضلات لگن است.

بیشتر بخوانیم: آیا واکسن گارداسیل را می‌شناسید؟ بهترین راه پیشگیری

علت افتادگی واژن چیست ؟

اما در کل علت افتادگی واژن چیست؟ در این پاراگراف می‌خواهیم علل و دلایلی که سبب افتادگی واژن می‌شوند را مورد بررسی قرار دهیم و اطلاعاتی مفید در این حوزه را برای شما خوانندگان عزیز ارائه دهیم. همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم سبک زندگی نادرست باعث بروز چه مشکلی می‌شود. البته عوامل دیگری نیز دخیل هستند که به آنها نیز اشاره خواهیم کرد.

مصرف زیاد سیگار در خانم‌ها یا اضافه وزن زیاد سبب بروز چنین مشکلاتی خواهد شد. همچنین بانوان یائسه ممکن است دچار ضعیف شدن عضلات لگن شوند. هورمون‌های استروژن در تقویت عضلات لگن تاثیر بسیار زیادی دارند. هنگامی که بانوان دچار یائسگی می‌شوند بدن آنها مانند گذشته نمی‌تواند استروژن تولید کند. در این هنگام ضعیف شدن عضلات لگن، افتادگی واژن را در پی خواهد داشت. بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت شدید بدنی ممکن سبب تضعیف عضلات لگن و در نهایت شل شدگی واژن شود. البته افرادی که زایمان زیادی داشته‌اند ممکن است این مشکل را تجربه کنند.

افتادگی واژن در چه افرادی رخ می‌دهد؟

تا اینجای مطلب جواب سوال افتادگی واژن چیست؟ را متوجه شدید. در ادامه در مورد اینکه چه افرداری در معرض افتادگی واژن هستند، اطلاعات بیشتری در اختیارتان قرار خواهیم داد. همانطور که اشاره کردیم هنگامی که واژن از حالت عادی خود خارج شود، می‌ گویند که افتادگی واژن اتفاق افتاده است. اغلب بانوانی که تجربه زایمان‌های واژینال داشته ‌اند دچار چنین مشکلی خواهند شد. این سوال در این قسمت مطرح می ‌شود که درمان افتادگی واژن چیست؟ پزشک با معاینه بیمار ممکن است از یک یا چند روش برای درمان افتادگی واژن استفاده کند. در بعضی مواقع این افتادگی انقدر شدید است که تنها با جراحی برطرف می ‌شود. در بعضی مواقع نیز مشکل با بررسی کوچک و سرپایی حل می ‌شود. البته مواردی هم هست که فرد نیاز به جراحی واژن ندارد و از طریق روش‌های دیگر، این عارضه برطرف می‌شود.

انواع افتادگی واژن چیست؟

سوال مطرح شده این است که انواع مختلف افتادگی واژن چیست؟ توجه داشته باشید که افتادگی واژن انواع مختلفی دارد. در بعضی مواقع ممکن است عضلات در ناحیه لگن ضعیف شده و دچار افتادگی شوند که در این صورت محل افتادگی متفاوت است. گاهی هم خانم‌هایی که جراحی هیسترکتومی داشته‌اند ممکن است ناحیه بالای واژن آنها در داخل کانال واژن رفته و دچار افتادگی واژن  ‌شوند. در این نوع افتادگی، رحم کمی برآمده‌ تر شده و داخل واژن می ‌رود یا از دهانه واژن خارج می‌ شود.

سیستول نوع دیگر افتادگی واژن است. در این افتادگی، مثانه در داخل واژن فرو رفته و امکان افتادگی در مجاری ادراری بوجود می آید و لوله ادرار به سمت داخلی واژن افتاده می‌ شود. انتروسل نوع دیگر افتادگی واژن است. در این نوع افتادگی، روده کوچک دچار مشکل بیرون زدگی است.

درمان بیرون ‌زدگی رحم

آیا افتادگی واژن درمان‌های مختلفی دارد ؟ و درمان‌های افتادگی واژن چیست؟ همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم پزشکان با معاینه بیماران روش‌ های درمانی مختلفی را انجام می‌ دهند. روش‌های درمانی با توجه به شدت بیماری و بروز علائم ممکن است متفاوت باشد. برای درمان بیرون‌ زدگی رحم یا افتادگی واژن، گزینه‌های درمانی جراحی و غیر جراحی وجود دارد. بعضی از روش‌ های درمانی مشابه هستند. در بعضی مواقع پزشک تشخیص می ‌دهد که برای درمان این بیماری از روش‌های درمانی متفاوتی استفاده کند. در مواردی نیز فرد تنها با دنبال کردن درمان‌ های ساده خانگی می ‌تواند تا حدودی مشکل خود را برطرف کند. پزشک با توجه به معاینه بیمار، درمان‌ های دارویی و غیر دارویی تجویز خواهد کرد. دکتر زنان با پرسش چندین سوال فرایند درمان را شروع می ‌کند. در مواردی نیز دارو برای درمان افتادگی رحم جوابگو خواهد بود.

بیشتر بخوانیم: رابطه جنسی طبیعی چند دقیقه طول می کشد؟

رفع شلی و تنگ کردن واژن با جراحی

آیا روشی برا رفع شلی و تنگ کردن واژن وجود دارد؟ در این قسمت قصد داریم به بررسی کامل و جامع این موضوع بپردازیم که جراحی افتادگی واژن چیست؟ در بعضی مواقع پزشک تشخیص می ‌دهد که بیمار برای درمان باید جراحی شود. این موضوع کاملا بستگی به شدت بیماری و نظر پزشک دارد. توجه داشته باشید که جراحی واژن دائمی نیست و با افزایش سن نمی‌ توان به صورت مجدد جراحی واژن را تکرار کرد. در مواقعی که افتادگی واژن بسیار شدید است پزشک تشخیص جراحی می‌ دهد. از یکی از عوارض جراحی واژن می ‌توان به کاهش سطح هورمونی و خشکی واژن در هنگام یائسگی اشاره کرد.

علائم افتادگی رحم چیست؟

این سوال برای بیشتر بانوان پیش می‌ آید که آیا افتادگی واژن علائم خاصی دارد و علائم افتادگی واژن چیست؟ در حقیقت علائم افتادگی واژن در خانم ‌هایی که افتادگی رحم جزئی دارند ممکن است دیده نشود. با توجه به افتادگی متوسط واژن تا افتادگی شدید واژن علائم متفاوت است. یکی از علائم بروز چنین مشکلی، خونریزی واژینال و افزایش ترشحات است. از علائم دیگر می ‌توان به بیرون ‌زدگی دهانه رحم از واژن و مشکل در دفع مدفوع یا مشکلات روده‌ای نظیر یبوست، احساس سنگینی در لگن، عفونت مکرر، مشکل در تخلیه ادرار اشاره کرد. در صورتی که چنین علائمی را تجربه کردید، بهتر است سریعاً به پزشک مراجعه کنید. همانطور که اشاره کردیم در بعضی مواقع ممکن است هیچ گونه علائمی نداشته باشید. همچنین ممکن است در ناحیه لگن خود احساس درد داشته باشید. احساس درد در ناحیه لگن هنگام بلند کردن اشیا و سرفه بدتر می ‌شود.

آیا می‌توان از افتادگی واژن جلوگیری کرد؟

در جواب سوال راه‌های جلوگیری از افتادگی واژن چیست؟  باید گفت برای جلوگیری از افتادگی واژن راه‌حل های مفید و موثر مختلفی وجود دارد. اولین راهی که توصیه می‌شود تغییر شیوه زندگی و سبک زندگی است. با عادات شیوه زندگی مناسب می‌توانید خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید. به عنوان مثال با ورزش منظم و رژیم غذایی مناسب و عدم استفاده از دخانیات، حفظ وزن ایده آل، کاهش فشار به بدن و ترک فعالیت‌های بدنی شدید و… می ‌توانید تا حدودی از این مشکل جلوگیری کنید. اشیایی که بالاتر از سطح کمر شما قرار دارند را بلند نکنید. همچنین برای برداشتن اشیایی که از سطح کمر شما پایین‌تر قرار دارند، زانوها و باسن خود را خم کرده و کمر خود را صاف نگه دارید و سپس خم شوید. به طور کلی با ترک عادات بد و فعالیت‌های نامناسب برای بدن می‌ توانید از بروز چنین مشکلی جلوگیری کنید.

درمان خانگی بیرون‌زدگی واژن

ممکن است این سوال را از خود بپرسید که درمان خانگی افتادگی واژن چیست؟ درمان خانگی بیرون ‌زدگی واژن می ‌تواند در کاهش این بیماری موثر باشد. بعضی از درمان‌های خانگی ممکن است متفاوت باشند. برخی از این روش‌ها شامل انجام مرتب تمرینات ورزشی برای تقویت ماهیچه‌های لگن است. همانطور که اشاره کردیم یکی از دلایل بروز چنین مشکلی، افزایش شدید وزن است. لذا برای درمان خانگی افتادگی واژن باید کاهش وزن اصولی را تجربه کنید. افزایش وزن می ‌تواند بر روی اندام‌های لگنی و مثانه‌ شما زیادی فشار وارد کند. در این صورت، کاهش وزن می‌تواند میزان فشار بر روی این اندام‌ها را کاهش دهد. در این راستا بهتر است از غذاهای سالم نظیر سبزیجات استفاده کنید. غذاهایی که دارای فیبر هستند سبب افزایش راحتی در هنگام دفع خواهند شد. دقت داشته باشید که درمان خانگی فقط برای افرادی که دارای افتادگی واژن خفیف هستند ممکن است موثر باشد.

حتما بخوانید: خروج باد از واژن, علل و راه های درمان آن

درمان افتادگی واژن با تمرینات کگل

همانطور که ذکر کردیم تمرینات منظم ورزشی می‌توانند تا حدودی افتادگی واژن خفیف را درمان کنند. در این راستا شما می‌ توانید از تمرینات تقویت کننده عضلات استفاده کنید. تمریناتی که ماهیچه‌ها را تقویت می ‌کنند به عنوان تمرینات یا ورزش کگل شناخته می‌ شوند. در ورزش کگل ماهیچه‌های آلت تناسلی دائماً نگه داشته و سپس آزاد می ‌شوند. عضله‌های کف لگن در این تمرینات تقویت می ‌شود. این تمرینات حداقل باید در روز سه بار و بین ۸ تا ۱۰ بار تکرار شوند. البته در این زمینه می‌توانید از فیزیوتراپیست هم استفاده کنید. در بعضی مواقع پزشکان برای درمان موارد خفیف و افتادگی واژن این روش‌های درمانی را توصیه می ‌کنند. همچنین برای پیشگیری و تقویت عضلات کف لگن می ‌توانید از تمرینات ورزشی مناسب استفاده کنید. حتما برای انجام این تمرینات با پزشک خود مشورت کنید.

چه زمانی باید به دکتر زنان مراجعه کنیم؟

در واقع برای پیشگیری و درمان هر بیماری، بهتر است به موقع به پزشک مراجعه کنید. مراجعه زودهنگام به بیمارستان و پزشک سبب می‌ شود تا پروسه درمان بیماری راحت‌تر پشت سر گذاشته شود و احتمال درمان افزایش پیدا کند. به همین دلیل بانوان بهتر است در دوره‌های مختلف زندگی خود به پزشک زنان مراجعه کنند. در این راستا بهتر است در صورت مشاهده علائم افتادگی واژن، سریع برای معاینه به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که احساس برآمدگی در واژن داشتید یا احساس کردید که در ناحیه پایین شکم احساس پری و سنگینی می‌ کنید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

افتادگی واژن و ارتباط آن با افتادگی رحم و مثانه

همانطور که در قسمت قبل اشاره کردیم افتادگی واژن انواع مختلفی دارد. بیماری‌های مثانه و رحم، خود می ‌توانند سبب این بیماری شوند. به عنوان مثال جراحی و برداشتن رحم یا هیسترکتومی، یکی از عوامل بروز چنین مشکلی است. در بعضی مواقع ممکن است همراه با افتادگی رحم، با بیرون زدن رحم از دهانه واژن چنین مشکلی به وجود آید. البته باید اشاره کنیم که بیرون زدگی مثانه نیز با این بیماری در ارتباط است. به عنوان مثال در صورت افتادگی مثانه، مجرای ادرار در داخل واژن برآمده می ‌شود و بیماری افتادگی واژن را به وجود می‌ آورند.

آیا افتادگی واژن قابل بازگشت است؟

متاسفانه باید بگوییم که امکان بازگشت مجدد افتادگی واژن وجود دارد، اما بیشتر فرایند‌های درمانی نیز در این زمینه مفید واقع می‌ شوند. اگر افتادگی شدید واژن داشته باشید، پزشک از گزینه‌های درمانی بیشتری استفاده خواهد کرد. گزینه‌های درمانی ممکن است سبب درمان قطعی افتادگی واژن شوند. در واقع این بیماری یکی از رایج‌ ترین مشکلات در بین بانوان در سراسر جهان است. به طور کلی در سراسر جهان یک سوم زنان ممکن است چنین بیماری را تجربه کنند.

تشخیص افتادگی واژن چگونه است؟

در این قسمت این سوال مطرح  می‌شود که تشخیص افتادگی واژن چیست؟  و چگونه انجام می‌ شود؟ در واقع برای تشخیص افتادگی واژن باید به دکتر زنان و زایمان مراجعه کنید. پزشک با توجه به شدت بیماری اقدام به معاینه بیمار می ‌کند. در این هنگام پزشک از بیمار درخواست سفت و شل کردن عضلات جریان ادرار را می‌ کند. در این صورت پزشک اقدام به تست قدرت ماهیچه‌های حمایت کننده اندام تناسلی می ‌کند. پزشکان ممکن است برای بررسی عملکرد یک سری آزمایشات تجویز کنند و برای تشخیص این بیماری، از لگن انواع تست‌ های تصویر برداری انجام دهند. همچنین ممکن است سی تی اسکن شکمی و سونوگرافی لگن نیز تجویز شود. لذا با انجام چندین آزمایش و تست می ‌توانید به راحتی مشکل خود را تشخیص دهید.

هزینه درمان شلی واژن 

بیشتر زنان در سراسر جهان از این مشکل رنج می ‌برند. شلی و افتادگی واژن ممکن است مشکلات زیادی را در بدن بانوان ایجاد کند. علاوه بر این، افتادگی واژن یک امر بسیار دردناک برای بانوان به شمار می ‌رود که عوارض زیادی به همراه خواهد داشت. همچنین از نظر روانی تاثیر بسیار زیادی بر روی بانوان گذاشته و آنها را آزار خواهد داد. خوشبختانه علم پزشکی برای درمان این بیماری راه‌های مختلفی ارائه داده است. هزینه درمان افتادگی واژن با توجه به شدت بیماری متفاوت است. همچنین با توجه به نوع درمان هزینه آن نیز می ‌تواند متفاوت باشد. برای کسب اطلاعات کافی در مورد هزینه‌ ها باید با متخصص مورد نظر خود مشورت کنید و اطلاعات لازم را کسب کنید.

بیشتر بدانیم: آی وی اف چیست؟ | مراحل و مراقبتهای بعد

 جمع بندی:

در این مبحث از سری مباحث لونا، گفتیم که بلند کردن اجسام سنگین و فعالیت شدید بدنی ممکن است سبب تضعیف عضلات لگن و در نهایت شل شدگی واژن شود.همچنین چاقی شدید، ورزش بدنسازی سنگین، بارداری و زایمان به صورت طبیعی و سزارین و بیماری‌های مثانه و رحم نیز در بروز این بیماری دخیل هستند.همچنین بانوان یائسه چون دچار کمبود هورمون‌های استروژن می شوند، ممکن است دچار ضعیف شدن عضلات لگن شوند.

در حالت کلی در صورت افتادگی مثانه، مجرای ادرار در داخل واژن برآمده می ‌شود و بیماری افتادگی واژن را به وجود می‌ آورند. افرادی که افتادگی رحم دارند، حین عطسه و سرفه بی‌اختیاری ادرار می‌گیرند. هرچند امکان بازگشت مجدد افتادگی واژن وجود دارد، اما  در حالت کلی بیشتر فرایند‌های درمانی در این زمینه مفید هستند.