رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری

آیا رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری ممنوع است؟ آیا باید ملاحظات خاصی در مورد رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری داشته باشیم؟ این‌ها سوالاتی است که ذهن بسیاری از زنان باردار و زنان به فکر بارداری را به خود مشغول می‌کند.

به‌طور کلی، در دوران بارداری، رابطه‌ی جنسی خطری را برای‌تان ایجاد نمی‌کند. حتی برخی زنان در دوران بارداری رابطه‌ی جنسی بهتری را تجربه می‌کنند. البته گاهی نیز رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری خطرناک خواهد بود.

به‌طور کلی، پیش از اولین رابطه‌ی جنسی در بارداری، باید یک سری نکات را بدانید. بدین ترتیب، می‌‌توانید با خیال راحت، رابطه‌ی جنسی امنی داشته باشید. 

در این مطلب، هر آنچه باید در مورد رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری بدانید برای‌تان خواهیم گفت. با لونا همراه باشید!

آیا می‌توانیم در دوران بارداری رابطه‌ی جنسی داشته باشیم؟

اگر در دوران بارداری‌، خطر خاصی تهدیدتان نمی‌کند و همه چیز طبیعی است، می‌توانید رابطه‌ی جنسی داشته باشید؛ اما چگونه بدانیم همه چیز خوب است یا نه؟ این مسئله را باید‌ پزشک‌تان مشخص کند. در صورت تأئید پزشک، رابطه‌ی جنسی برای شما، همسرتان و جنین درون شکم‌تان کاملاً بی‌خطر است.

شاید برای‌تان جالب باشد بدانید رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری نه فقط بی‌خطر است، بلکه می‌تواند برای‌تان سودمند نیز باشد؛ اما چگونه؟ در واقع، رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری باعث می‌شود هورمون‌های آرام‌بخش در بدن‌تان ترشح شود. علاوه بر این، رابطه‌ی جنسی باعث افزایش جریان خون می‌شود و جنین‌تان نیز از این مسئله سود می‌برد. 

عضلات رحم، مایع آمنیوتیک و مخاط موجود در اطراف دهانه‌ی رحم از جنینی که در شکم دارید محافظت می‌کنند.

برخی اشخاص گمان می‌کنند ‌رابطه‌ی جنسی و ارگاسم به کودک آسیب می‌رساند یا احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد؛ اما در بارداری سالم و طبیعی هیچ‌کدام از این موارد صدق نمی‌کنند.

رابطه‌ی جنسی نه به جنین آسیب می‌رساند و نه خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد. در واقع، سقط جنین هیچ ارتباطی با رابطه‌ی جنسی ندارد و به دلیل عدم رشد طبیعی جنین اتفاق می‌افتد.

نتایج مطالعات بسیاری نیز نشان داده‌ است که رابطه‌ی جنسی واژینال در دوران بارداری خطر زایمان زودرس را افزایش نمی‌دهد؛ اما اگر پزشک خطری را مشاهده کند، توصیه می‌کند در بارداری یا برخی مراحل آن، رابطه‌ی جنسی نداشته باشید. 

رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری چگونه است؟

رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری چگونه است؟ آیا در این دوران، احساس متفاوتی را تجربه خواهید کرد؟ در این دوران، با توجه به تغییراتی که در بدن‌تان رخ می‌دهد، ممکن است احساس متفاوتی را تجربه کنید. در ادامه، برای‌تان گفته‌ایم رابطه‌ی جنسی در بارداری می‌تواند چه تفاوت‌هایی داشته باشد!

ممکن است راحت‌تر ارگاسم را تجربه کنید!

در دوران بارداری، تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون باعث می‌شود راحت‌تر به ارگاسم برسید. استفانی بوهلر، روانشناس و سکس‌تراپیست، معتقد است برخی زنان، در بارداری، به دلیل افزایش جریان خون و هورمون‌ها، ارگاسم را برای اولین بار تجربه می‌کنند.

خب، این امری بسیار خوشایند است، در دوران بارداری، این وضعیت پایدار نیست. در این دوران، بدن‌تان هر روز، هر هفته و هر ماه تغییر می‌کنند و بالطبع، شرایط نیز تغییر می‌کند.

اندام تناسلی‌تان حساس‌تر می‌شود! 

باز هم می‌رسیم به تأثیر افزایش جریان خون در بارداری بر رابطه‌ی جنسی در این دوران! در دوره‌ی بارداری، جریان خون‌تان 50 درصد افزایش پیدا می‌کند. این افزایش سبب ایجاد احساس لذت یا احساسی ناخوشایند یا ترکیبی از هر دو در شما خواهد شد. برخی زنان، به‌همین دلیل، میل جنسی بسیار بیشتری را در دوران بارداری خواهند داشت.  

بهترین پوزیشن رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری چیست؟

برای مثال، پوزیشن میسیونری یا رو در رو گزینه‌ی مناسبی برای دوران بارداری است. اگر هنگام رابطه‌ی جنسی، به پشت دراز بکشید، وزن کودک فشار زیادی به اندام‌های داخلی و شریان‌های اصلی‌تان وارد می‌کند. 

آیا رابطه‌ی جنسی دهانی در دوران بارداری مجاز است؟

رابطه‌ی دهانی در دوران بارداری کاملاً بی‌خطر است؛ اما یادتان باشد، همسرتان باید از دمیدن هوا در واژن خودداری کند. این امر ممکن است منجر به آمبولی هوا شود. در آمبولی هوا ، رگ خونی مسدود می‌شود. چنین شرایطی می‌تواند خودتان و جنین‌تان را در معرض خطر قرار دهد. 

چه زمان از رابطه‌ی جنسی پرهیز کنیم؟

چه زمانی رابطه‌ی جنسی در بارداری ممنوع است؟ در برخی شرایط، پزشک رابطه‌ی جنسی را برای‌تان ممنوع خواهد کرد. در قسمت زیر، برخی از این شرایط را برای‌تان گفته‌ایم. 

  • وجود مشکلات دهانه‌ی رحم (برخی از این مشکلات می‌توانند احتمال سقط جنین یا زایمان زودرس را افزایش دهند.)
  • بارداری دوقلو یا چند قلو
  • جفت سر راهی (وضعیتی که موجب انسداد کامل دهانه‌ی رحم یا بخشی از آن می‌شود.)
  • نارسایی دهانه‌ی رحم
  • سابقه‌ی زایمان زودرس
  • خون‌ریزی شدید یا غیرقابل توجیه واژن
  • نشت مایع آمنیوتیک

در دوره‌ی بارداری، باید از خودتان و جنین‌تان در برابر عفونت‌های مقاربتی محافظت کنید. بنابراین، نباید کاندوم و دیگر راه‌های مراقبت را از یاد ببرید. 

مزایای رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری چیست؟

رابطه‌ی جنسی در بارداری چه مزایایی دارد؟ رابطه‌ی جنسی در این دوران نیز، مانند دیگر زمان‌های دیگر، مزایایی برای‌تان خواهد داشت:. برای مثال،

  • کالری می‌سوزاند و به حفظ تناسب اندام خودتان و همسرتان طرف کمک می‌کند.
  • ارگاسم‌های متعدد و بهتری را تجربه می‌کنید. 
  • در برخی زوج‌ها، رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری موجب نزدیکی عاطفی می‌شود. 
  • سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت می‌کند و از بروز سرماخوردگی و انواع عفونت‌ها جلوگیری می‌کند. 
  • ارگاسم موجب ترشح اندورفین در بدن می‌شود. این هورمون باعث می‌شود شما و کودک‌تان شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنید. 

چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟

همان‌طور که گفتیم، رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری خطری برای مادر و کودک ندارد؛ اما اگر درد، تنگی نفس یا خون‌ریزی قابل توجهی را تجربه کردید، فوراً با پزشک تماس بگیرید. فرقی نمی‌کند این علائم مرتبط با رابطه‌ی جنسی باشد یا خیر، در هر صورت، باید به پزشک مراجعه کنید. 

سخن آخر

داشتن رابطه‌ی جنسی در دوران بارداری برای مادر و کودک بی‌خطر است، مگر این‌که شرایط خاصی وجود داشته باشد. برای مثال، در صورت وجود مشکلات دهانه‌ی رحم ، بارداری چند قلویی، نارسایی دهانه‌ی رحم، سابقه‌ی زایمان زودرس یا نشت مایع آمنیوتیک پزشک شما را از داشتن رابطه‌ی جنسی منع خواهد کرد.

در برخی مراحل بارداری، میل جنسی‌تان افزایش می‌یابد و حتی رابطه‌ی جنسی بهتری را تجربه می‌کنید. وقتی به اواخر بارداری می‌رسید و شکم بزرگ‌تر می‌شود، باید پوزیشن‌هایی را انتخاب کنید که برای‌تان راحت‌تر است.

به‌عبارت ساده، باید پوزیشن‌هایی را انتخاب کنید که فشاری به خودتان و جنین وارد نشود. در صورت بروز هرگونه مشکل، حتماً پزشک‌تان را در جریان قرار دهید. 

منابع مورد استفاده

https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnant-sex

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321648

امتیاز به این مقاله

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.