واژینیسموس چیست و دلیل آن کدام است . چه دلیلی دارد که واژن هنگام دخول زخمی می شود. اگر چنین اتفاقی بیافتد، عوارض واژینیسموس چه خواهد بود. اگر دلیل این عارضه را نمی دانید و دوست دارید اطلاعات خود را بالاببرید، با لونا همراه شوید تا به معرفی حالت واژینسموس یا دخول دردناک در زنان پرداخته و علائم و راه‌های درمان آن را مورد بررسی قرار دهیم. پس با ما همراه باشید.
بیشتر بخوانیم: چه زمان‌هایی نباید رابطه‌ی جنسی داشته باشیم؟
واژینیسموس چیست؟
به انقباض عضلانی زنان هنگام دخول در سکس، واژینیسموس گفته می‌شود. برخی زنان هنگام سکس، عضلات تناسلی‌شان بدون اختیار و به صورت مدام در حال منقبض شدن می‌باشد که این انقباض از عمل دخول جلوگیری می‌کند و رابطه را بسیار دردناک می‌کند. این اسپاسم عضلانی مهبلی یک واکنش غیرارادی به ترس از دخول می‌باشد که در ادامه به علت آن خواهیم پرداخت.
واژینیسموس چه زمانی اتفاق می‌افتد؟
| زمانی که شریک جنسی قصد دخول می‌کند |
| زمانی که زن از تامپون قاعدگی استفاده می‌کند |
| زمانی که ناحیه مهبلی زن لمس می‌شود |
انواع واژینیسموس چیست:
اگر می خواهید بدانید واژینیسموس چیست بهتر است بدانید که این عارضه به دو دسته تقسیم می‌شود: اولیه و ثانویه
واژینیسموس اولیه: زمانی که هنوز دخول انجام نشده است
واژینیسموس ثانویه: زمانی که دخول یک بار انجام شده، اما به دلیل عواملی مانند جراحی تناسلی، آسیب روحی یا تشعشع امکان رابطه مجدد وجود ندارد.
بعضی از بانوان بعد از یائسگی واژینیسموس را تجربه می‌کنند. زیرا با کاهش هورمون استروژن، میزان چسبندگی و رطوبت واژن کم می‌شود و ممکن است دخول را دردناک، استرس‌زا و حتی غیر ممکن کند.
Dyspareunia یا دردآمیزشی، حالت دیگری است که با واژینیسموس اشتباه گرفته می‌شود. دردآمیزشی نیز باعث دردناک شدن دخول برای زنان شده و ممکن است در اثر کیست، بیماری‌های عفونی واژنی و یا ضعف عضلات واژن اتفاق بیوفتد.
دلیل واژینیسموس چیست ؟
پزشکان هنوز دقیقا نمی دانند که دلیل واژینیسموس چیست و چرا این اختلال رخ می دهد. همیشه برای رخ دادن حالت واژینیسموس دلیل مشخصی وجود ندارد اما بسیاری از پزشکان و متخصصان دلیل این اتفاق را به عوامل زیر مرتبط می دانند:
سواستفاده جنسی در گذشته یا آسیب روحی
برخی زنان قبل از داشتن یک رابطه رضایت بخش، تجاوز و سواستفاده جنسی را تجربه کرده اند و این آسیب روحی باعث شده تا هنگام دخول، آن اتفاق تلخ یادآوری شود و عضلات واژن به طور ناخودآگاه منقبض می‌شود.
رابطه جنسی دردناک در گذشته
یکی دیگر از دلایل تجربه واژینیسموس، داشتن رابطه جنسی دردناک در گذشته است. عدم آمادگی برای برقراری رابطه می تواند رابطه جنسی را دردناک کند. همچنین زنان به دلیل داشتن پرده بکارت ممکن است هنگام اولین دخول دردی را تجربه کنند که در آن‌ها احساس ترس و اضطراب ایجاد کند.
ترس از باردار شدن
ترس از بارداری نیز یکی از دلایل شایعی است که فرد را به صورت ناخودآگاه و با انقباض عضلانی به آن واکنش نشان می دهد. البته استفاده از کاندوم می تواند تا حد زیادی این نگرانی و ترس را کاهش دهد و منجر به رابطه‌ای لذت بخش شود.
ترس کلی از دخول
اگی می خواهید بدانید واژینیسموس چیست به جرات می توان گفت که ترس کلی از دخول از دلایل بارز رخ دادن واژینیسموس می باشد. این اتفاق ممکن است به دلیل نداشتن اطلاعات کافی درباره آناتومی انسان و شیوه سکس اتفاق بیوفتد. بنابراین بهتر است قبل از برقراری جنسی حتما با یک مشاوره متخصص در این زمینه مشورت کنید.
عوامل اعتقادی و تربیتی
این مساله به گذشته زن و شکل تربیتی اش برمی‌گردد. خیلی از زنان با این باور بزرگ می شوند که رابطه جنسی عملی کثیف یا گناه آلود است و این تفکر باعث می شود تا او حین داشتن رابطه جنسی دچار احساس شرم و اضطراب شده و درنتیجه انقباض عضلانی را تجربه کند. دیدن تصاویر جنسی در دوران کودکی نیز می تواند یکی از دلایل تجربه واژینیسموس باشد.
خستگی یا افسردگی
بروز احساساتی مانند خستگی یا افسردگی میل جنسی را در زنان به شدت کاهش می‌دهد و در نتیجه ممکن است منجر به انقباض عضلانی شود. داشتن انرژی و حال خوب یکی از اصلی ترین دلایل برای تحریک شدن زن می‌باشد و هر چه زن آماده‌تر باشد رابطه جنسی راحت‌تر برقرار می‌شود.
برای تشخیص دقیق علت، پزشک ابتدا باید یک معاینه فیزیکی انجام دهد و سوابق بیماری و روابط جنسی فرد را بررسی کند. این سوابق می‌تواند دلیل انقباض‌های عضلانی واژن و دلیل اصلی اینکه در آن شخص علت واژینیسموس چیست را مشخص کند.
واژینیسموس چگونه تشخیص داده می‌شود؟
اگر به یک پزشک متخصص مراجع کنید، دکتر می‌تواند با پرسیدن چند سوال این حالت را تشخیص دهد:
– چه زمانی این مشکل را احساس کردید؟
– هر چند وقت یکبار این اتفاق می‌افتد؟
– به نظر شما چه چیزی این انقباض را تحریک می‌کند؟
– آیا در گذشته روابط جنسی ناخوشایندی را تجربه کردید؟
– آیا زمانی که از تامپون استفاده می‌کنید، درد شدیدی دارید؟
سعی کنید بدون هیچ نگرانی و خجالتی به تمامی سوالات پزشک پاسخ کامل دهید تا او بتواند مشکل شما را به طور کامل و دقیق شناسایی کند. به طور کلی برای معاینه و تشخیص اینکه علت واژینیسموس چیست ، نیاز به یک معاینه لگنی وجود دارد. برخی از زنان از معاینه لگنی می ترسند و دچار اضطراب می شوند؛ اما شما می توانید با دکتر خود مشورت کنید و احساس خود را با او در جریان بگذارید تا دکتر شرایطی را فراهم کند که به هیچ عنوان استرس نداشته و احساس راحتی داشته باشید. دکتر می تواند هنگام معاینه هر نوع نشانه‌ای از عفونت و زخم را نیز تشخیص دهد.
در واژینیسموس، هیچ دلیل فیزیکی ای برای انقباض عضلانی وجود ندارد. این یعنی دکتر با معاینه دلیل دیگری نمی تواند برای داشتن این حالت پیدا کند. بلکه دلیل این انقباض، دلایلی است که قبلا به آن اشاره کردیم.
علائم واژینیسموس چیست؟
منقبض شدن غیر ارادی عضلات واژن اولین علائم واژینیسموس می باشد، اما شدت این انقباض در هر زنی متفاوت است. اما در هر صورت، انقباض عضلات واژن با هر شدتی عمل دخول را مشکل و حتی غیر ممکن می کند. اگر شما هم حالت واژینیسموس را تجربه می کنید، نمی توانید به صورت ارادی جلوی انقباض عضلانی را بگیرید. واژینیسموس گاهی اوقات در اثر ترس از دخول رخ می دهد و این ترس باعث کاهش میل جنسی می شود. برخی از زنان گفته اند که هنگام تجربه واژینیسموس و دخول، ناحیه داخل واژن دچار یک درد سوزناک می شود.
عوارض واژینیسموس چیست؟
واما عوارض واژینیسموس چیست .این عارضه یک تجربه ناخوشایند است و در صورت عدم درمان می تواند منجر به مشکلات روحی و همچنین درد فیزیکی بیشتر شود. همانطور که می دانید داشتن رابطه جنسی، علاوه بر لذت جنسی، لذت روحی نیز دارد و یک نیاز اساسی محسوب می شود. مشکلاتی از جمله ترس از دخول، سواستفاده جنسی، احساس شرم و گناه که پیش تر به آن اشاره کردیم باعث واژینیسموس شده و مقابله با این قبیل احساسات می تواند شرایط فرد را بدتر کند. خبر خوشحال کننده این است که چنین اختلالی غیر قابل درمان نبوده و با کمک پزشک متخصص و همچنین مشاور می توان به خوبی از این موانع ذهنی عبور کرد و با رفع عوارض واژینیسموس یک رابطه جنسی لذت بخش را تجربه کرد.
آیا واژینیسموس می‌تواند منجر به بیماری‌های دیگر شود؟
همانطور که گفتیم، اختلال واژینیسموس می‌تواند ناشی از اختلالات اضطرابی باشد و علائم اضطراب را افزایش دهد. مطالعه‌ای که اخیرا انجام شده نشان می‌دهد افرادی که با واژینیسموس دست و پنجه نرم می‌کنند، نگاهی منفی نسبت به خودشان دارند که این مساله می تواند منجر به ایجاد مشکلات روحی مانند اضطراب شود. به خصوص افرادی که دلیل اضطرابشان مربوط به ترس از دخول می باشد. همچنین واژینیسموس می تواند ترس از زایمان طبیعی را افزایش دهد و این ترس باعث افزایش نرخ سزارین می شود. خیلی از این افراد نیز ممکن است کمتر به دنبال درمان باشند زیرا از معاینه لگنی توسط پزشک هراس دارند.
عارضه بعدی واژینیسموس چیست این مشکل می‌تواند بر روی زندگی جنسی شما، روابط و اعتماد به نفس‌تان تاثیر بسزایی داشته باشد. گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که نزدیک شدن و صمیمی شدن به فردی، به دلیل شرایطی که دارید غیر ممکن باشد و فکر کنید هیچوقت نمی‌ت وانید از رابطه جنسی لذت ببرید؛ اما اصلا اهمیتی ندارد که این اختلال چقدر می تواند ناامید کننده باشد، شما باید همیشه به یاد داشته باشید که در بروز چنین اتفاقی شما مقصر نیستید و باید شجاعت کافی برای بیان نیازهایتان را به شریک جنسی و پزشک متخصص خود را داشته باشید. درمان نیاز به صبوری دارد و شما می توانید دوباره کنترل بدنتان را به دست بگیرید. هیچوقت برای کمک خواستن دیر نیست.
آیا کسی که واژینیسموس را تجربه می‌کند،امکان دارد با شریک جنسی دیگر، این اختلال را تجربه نکند؟
در پاسخ به این سوال باید گفت که از آنجایی که یکی از دلایل اختلال واژینیسموس داشتن رابطه جنسی خشن و در مواردی همراه با آسیب فیزیکی است، ممکن است که با فرد دیگر این شرایط تجربه نشود و در نتیجه فرد واژینیسموس را تجربه نکند. پس شریک جنسی نیز می تواند عامل موثری در رخ دادن این حالت شود.
درمان واژینیسموس چیست؟
معالجه واژینیسموس یک اختلال قابل درمان است و در صورتی که این نوع انقباض را تجربه می‌کنید، به هیچ عنوان نگران نباشید. به این اختلال از طریق آموزش، مشاوره و تمرین انجام می‌شود.
سکس تراپی و مشاوره
در جلسات سکس تراپی و مشاوره شما درباره آناتومی بدن آموزش می بینید و یاد می گیرید که هنگام تحریک جنسی و عمل دخول چه اتفاقی در حال رخ دادن است. همچنین درباره عضلاتی که حین سکس و دخول درگیر هستند آموزش می بینید. این آموزش به شما می‌گوید که واژینیسموس چیست و درباره عملکرد هر کدام از اعضای بدن و واکنش آن‌ها آگاهی پیدا کنید.
مشاوره نیز می‌تواند به تنهایی یا همراه با شریکتان باشد. گفتگو با مشاوری که در اختلالات جنسی تخصص دارد، می تواند تاثیر بیشتری داشته باشد. در برخی از این جلسات از تکنیک‌های ریلکس کردن و هیپنوتیزم نیز استفاده می شود تا به شما کمک کند حین رابطه جنسی آرامش بیشتری داشته باشید.
فیزیوتراپی
و اما دیگر راه‌های معالجه واژینیسموس چیست. مراجعه به فیزیوتراپی راه دیگری است که متخصصین ناحیه لگنی آن را پیشنهاد می کنند. یک فیزیوتراپ تکنیک‌های رسیدن به آرامش و ریلکس کردن بدن را می داند و می‌تواند در کاهش استرس‌هایی که منجر به انقباض عضلانی می شود موثر باشد.
پروتز درمانی
در روش پروتز درمانی، پزشک متخصص با استفاده از پروتز‌های مخصوص پلاستیکی دهانه واژن را بازتر می‌کند. این عمل حتما باید توسط پزشک متخصص زنان صورت بگیرد.
استفاده از دستگاه RF
یکی از راه‌های موثر جلوگیری از واژینیسموس استفاده از دستگاه RF می‌باشد. این دستگاه توسط امواج الکترومغناطیسی عمل می کند. با استفاده از این دستگاه امواج الکترومغناطیسی به واژن تابیده شده و به دلیل انرژی و فرکانس بالای این امواج، مولکو‌ل‌ها و بافت عضلات واژن تغییر پیدا می کند و در نتیجه منجر به راها شدن عضلات واژن و درمان واژینیسموس می شود.
انجام تمرینات لگن
انجام تمرین‌های لگنی باعث فشرده شدن و سپس آزاد شدن عضلات ماهیچه‌های کف لگن می‌شود و فرد می‌تواند هنگام رابطه جنسی ماهیچه‌ها و عضلات لگن خودش را کنترل کرده و از بسته شدن ناخودآگاه ماهیچه واژن جلوگیری کند. این تمرین‌ها باید به مدت 3 الی 4 ماه انجام شود تا بهترین بازدهی را داشته باشد.
یکی از بهترین تمرینات لگن به این شکل است:
| 1. عضلات ناحیه لگنی خود را فشرده و منقبض کنید |
| 2. به مدت 2 الی 10 ثانیه به همان حالت نگه دارید |
| 3. سپس عضلات را شل کنید |
در هر تمرین، 20 مرتبه این کار را انجام دهید. شما می‌توانید این تمرین را در هر زمانی از روز انجام دهید.
انجام روش‌های خانگی
برای درمان واژینیسموس می‌توان از روش‌های خانگی نیز استفاده کرد. یکی از راه‌های درمان انقباض عضلات واژن نشستن در وان آب ولرم است. این عمل باعث شل شدن عضلات شده و آن‌ها را از حالت انقباض خارج می کند. همچنین استفاده از ژل‌های رقیق کننده می تواند باعث شدن عضلات شود. داشتن آرامش و انجام مدیتیشن نیز یکی از عوامل موثر در کاهش انقباض عضلانی است.
درمان واژینیسموس با جراحی
یکی از راه‌های درمان واژینیسموس از طریق بزرگ کردن واژن با جراحی می باشد.
درمان واژینیسموس از طریق تزریق بوتاکس
در این روش، پزشک متخصص به تزریق ژل یا دارو به عضلات لگنی، باعث فلج شدن آن عضلات شده و واژینیسموس رفع می شود. البته عبارت فلج شدن ممکن است برای بعضی‌ها نگران کننده باشد، اما اینجا منظور از فلج شدن، ریلکس شدن عضلات است تا از هر گونه انقباض ناخودآگاه و بی اختیار جلوگیری شود. در برخی بانوان نیاز است هر چند ماه یک بار این ژل تزریق شود تا از بروز مجدد واژینیسموس جلوگیری شود.
داروی گیاهی برای درمان واژینیسموس چیست؟
یکی از دلایلی که باعث انقباض شده و دخول را مشکل می‌کند، عدم رطوبت کافی واژن است که ممکن است به دلیل استرس و یا شرایطی که پیش‌تر توضیح دادیم اتفاق بیوفتد. استفاده از برخی مواد گیاهی می‌تواند به عنوان یک روان کننده و لوبریکنت عمل کند و با مرطوب کردن واژن عمل دخول را آسان می‌کند. برخی از مواد گیاهی عبارت اند از:
- روغن جوجوبا
- آلوئه ورا
- روغن نارگیل
یکی از علت زخم شدن واژن هنگام دخول خشکی واژن است که دلیل آن می‌تواند داشتن استرس و عدم تحریک کافی باشد. با استفاده روغنهای گیاهی و ژل‌های روان کننده می‌تواند مشکل خشکی واژن را حل کرد. هر چند اگر علت خشکی واژن استرس یا مشکلات روحی باشد باید قبل از برقراری جنسی با مشاوره و گفت و گو این مشکل را رفع کرد.
قرص برای واژینیسموس
از آنجایی که واژینیسموس علت فیزیکی ندارد، قرص مخصوصی برای درمان این اختلال وجود ندارد. اما بعضی از پزشک‌ها برای کاهش استرس فرد، قرص‌های مسکن و آرامش بخش را تجویز می‌کنند. توجه شده باشید که استفاده از قرص‌های آرامبخش قبل از رابطه جنسی یا حین رابطه جنسی تاثیری در کاهش انقباض عضلانی واژن ندارند؛ بنابراین به هیچ عنوان بدون تجویز پزشک متخصص از هیچ داروی آرام بخشی استفاده نکنید. داروهای آرامش بخش تنها از پس از معاینه و اطلاع از وضعیت روحی فرد توسط پزشک تجویز می شوند.
بیشتر بخوانیم:علت کاهش میل جنسی در زنان
جمع بندی نهایی
در این مقاله به بررسی جامع اینکه واژینیسموس چیست و، علائم و درمان آن کدام است، پرداختیم. واژینیسموس به انقباض عضلات واژن گفته می‌شود که باعث شده عمل دخول دردناک و یا غیر ممکن شود. عواملی که می‌تواند باعث واژینیسموس شود می‌تواند ناشی از تجربه ناخوشایند جنسی، تجاوز یا سواستفاده جنسی، ترس از بارداری، خجالت و احساس گناه داشتن نسبت به سکس و یا مشکلات روحی و روانی باشد. تمامی مشکلات اشاره شده قابل درمان بوده و نیاز به صبوری دارد. مراجعه به پزشک متخصص می‌تواند در تشخیص این اختلال کمک بسزایی داشته باشد.
از راه‌های درمان واژینیسموس می‌توان به مراجعه به پزشک و مشاور، فیزیوتراپی، تزریق بوتاکس، جراحی واژن، استفاده از دستگاه RF و روش‌های خانگی مانند ورزش‌های لگنی، نشستن در آب ولرم و استفاده از روغنهای گیاهی برای روان کردن واژن است. هیچ قرصی برای درمان فیزیکی واژینیسموس وجود ندارد و برای استفاده از قرص‌های آرامبخش برای کاهش استرس، حتما باید از پزشک متخصص کمک بگیرید
دیدگاهتان را بنویسید