گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن به چه دلیل در بدن رخ می‌دهد. علائم و راههای تشخیص گرفتگی عضلات واژن چه چیزهایی هستند و چگونه میتوان با گرفتگی عضلات رحم مبارزه کرد. یا اینکه انقباض واژن نشانه چیست؟ اگر می خواهید درمان گرفتگی عضلات واژن را بدانید با ما همراه شوید. لونا ضمن پاسخگویی به این سوالات اسپاسم عضلات واژن را برای شما تشریح کرده و درمان گرفتگی عضلات واژن را به شما خواهد آموخت. پس تا انتهای مقاله ما را دنبال کنید.
اسپاسم عضلات واژن چیست؟
شاید تا به حال دچار اسپاسم یا گرفتگی عضلات واژن شده باشید. گرفتگی یا اسپاسم ماهیچه‌های واژن شامل انقباض های بسیار دردناک در واژن است. این اسپاسم های خفیف واژن نشانه قاعدگی است، اما دردهای واژن که در خارج از دوران قاعدگی رخ می دهند، ممکن است، دلایل گوناگونی داشته باشد.
گرفتگی واسپاسم عضلات واژن در هر رده سنی امکان دارد، رخ دهد. اسپاسم واژن ممکن است با درد زیاد، همراه با ترشحات واژینالی صورت گیرد. به طور معمول این دردها به قسمتهای مهبل، لبه‌های واژن و دهانه های آن کشیده می‌شود. از علائم شایع اسپاسم میتوان به خارش و سوزش واژن اشاره کرد. در ادامه با علائم گرفتگی عضلات واژن بیشتر آشنا خواهید شد.
اسپاسم رحم بعد از رابطه
اسپاسم رحم بعد از رابطه می تواند نشانه یکی از وضعیت های زیر باشد:
انعکاس حسی و عاطفی
رابطه جنسی با احساس و هیجان و اضطراب همراه است. این موارد می تواند بر معده فشار آورد. نگرانی درباره رابطه جنسی منجر به تنش عضلات واژن و دستگاه گوارش می شود.
دخول عمیق
دخول عمیق می تواند باعث درد پس از رابطه جنسی واژینال و مقعدی شود. گاهی اسپاسم عضلات واژن مربوط به نوع برقراری رابطه جنسی است.
ارگاسم
عضلات لگن هنگام ارگاسم منقبض می شوند. این انقباضات در برخی افراد منجر به اسپاسم دردناک عضلات در قسمت تحتانی شکم و لگن می شود.
عفونت مقاربتی جنسی
عفونت های مقاربتی جنسی مانند سوزاک و کلامیدیا اغلب علائمی ندارند اما در صورت بروز علائم احتمالاً در ناحیه شکم درد خواهید داشت.
سندرم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر باعث بروز علائم گرفتگی در دستگاه گوارش شده و بدن به حالت یبوست می افتد. یبوست به خصوص هنگام رابطه جنسی یا بعد از آن می تواند باعث ایجاد درد شود.
موقعیت رحم
دلایل شایع درد زیر شکم بعد از رابطه جنسی بر رحم یا تخمدان تأثیر می گذارد. در صورتی که رحم کج باشد احتمال لمس شدن آن هنگام دخول بیشتر است. پوزیشن های دخول از پشت و دخول عمیق باعث گرفتگی و اسپاسم عضلات رحم بعد از رابطه جنسی می شود.
کیست تخمدان
کیسه هایی پر از مایع که می توانند داخل و یا در سطح تخمدان ها ایجاد شوند. این کیست ها معمولاً بدون درد هستند اما گاهی بعد از دخول شدیدتر می شوند.
فیبروئیدهای رحم
فیبروئیدهای رحم زائده غیر سرطانی است که علامتی ندارد ولی با تحریک یا تشدید درد لگن و زیر شکم باعث اسپاسم رحم بعد از رابطه می شود.
بیماری التهابی لگن
بیماری التهابی لگن یک عفونت باکتریایی در اندام های تولید مثل زنان است که باعث سوزاک و کلامیدیا می شوند.
آندومتریوز
در آندومتریوز بافتی که رحم را می پوشاند باعث ایجاد اسپاسم بعد از رابطه می شود.
انسداد لوله فالوپ
لوله های فالوپ تخمدان ها و رحم را به هم متصل می کنند. مسدود شدن این لوله توسط مایع یا بافت می تواند باعث اسپاسم رحم بعد از رابطه شود.
مشکل پروستاتیت در مردان
تورم غده پروستات درست به اندازه گردو زیر مثانه که منی را تولید می کند. نیز به نوعی در مردان اسپاسم تولید می کند.
بیشتر بخوانیم: علت استخوان درد در دوران قاعدگی + روشهای کاهش درد
علائم گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن
عفونت :
عفونت واژن منجر به اسپاسم شده و موجب درد شدید، التهاب و ناراحتی می‌شود. برخی از عفونتهای رایج در این زمینه میتوان به عفونهای مجاری ادرای، عفونت قارچی و واژینوز باکتریال اشاره کرد. این عفونتها معمولا همراه با سوزش و خارش و بوی بد همراه است. لازم به ذکر است که عفونتهای لگنی نیز میتواند، موجب اسپاسم شود.
رابطه‌ی جنسی دردناک یا دیسپارونیا :
رابطه‌ی جنسی دردناک نیز میتواند، موجب گرفتگی عضلات واژن شود. درد ناشی از این انقباضات شدید و عمیق بوده که حتی در لگن نیز احساس می شود. اسپاسم واژن ممکن است موقع نزدیکی و یا حتی بعد از آن نیز اتفاق بیفتد.
بیماری اندومتریوز:
بیماری اندومتریوز یعنی رشد پوشش داخل رحم به بیرون از رحم. در دوران پریود، هر دو دچار خونریزی می‌شوند، ولی پوشش بیرونی رحم نمیتواند در بدن آزاد شود؛ در نتیجه موجب درد شدید و می‌گردد.
اختلالات لگن:
ممکن است بعد از زایمان طبیعی، عضلات کف لگن ضعیف شده و حتی موجب بی‌اختیاری ادار شود. در نتیجه به اختلالات لگنی منجر می‌شود. این اختلالات لگنی باعث گرفتگی عضلات واژن همراه با درد شدید می‌گردد.
توده‌های سرطانی و غیر سرطانی:
توده‌های غیر سرطانی یا همان فیبروم جزء شایع ترین علائم گرفتگی عضلات واژن است. فیبروم در دیواره‌ی رحم شکل می‌گیرد و بیشتر در زنانی که دارای سنین باروری هستند؛ به چشم می‌خورد. از دیگر علائم اسپاسم میتوان به توده‌های سرطانی اشاره کرد. سرطان دستگاه تناسلی زنان از جمله ،سرطان رحم، سرطان دیواره‌ی رحم و غیره منجر به گرفتگی عضلات واژن همراه با درد شدید می‌گردد.
از علائم دیگر گرفتگی واژن، میتوان سقط جنین، عفونت دیواره رحم (سرویسیت) و مشکلات بارداری اشاره کرد.
در اینجا ببهتر است با یکی دیگر از علائم گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن آشنا شوید و کمی بیشتر بدانید.
واژینیسم یا واژینیسموس :
واژینیسموس؛ موقعی اتفاق می‌افتد که بر اثر ورود اجسام خارجی به داخل واژن، عضلات کف لگن به‌صورت غیرارادی منقبض شده و موجب درد، اسپاسم عضلات همراه با تنگی نفس می‌گردد. این اتفاق در بسیاری اوقات از زمان نوجوانی و جوانی شروع شده و دخول را غیرممکن می‌کند، اما در برخی افراد ممکن است، به‌صورت ناگهانی بروز کند. هرچند که واژینیسم بیماری مهمی است و بی‌توجهی به آن خطرساز است، اما درمان پذیر بوده و با یک دوره درمان، فرد میتواند به‌راحتی به زندگی جنسی قبلی خود برگردد. انواع مختلفی از واژینیسموس وجود دارد که در هر رده‌ی سنی در زنان بروز می‌کند.
واژینیسموس اولیه: این نوع از واژینیسموس تقریبا یک وضعیت مادام‌العمر است و درد از اولین دخول یا معاینه یا ورود شی خارجی به مهبل شروع می شود. در این حالت در هنگام دخول، فرد قادر به وارد کردن آلت تناسلی خود در واژن نیست و حسی مانند فشار دادن آلت به دیوار را احساس می‌کند. در این حالت همراه با درد بسیار شدید، اسپاسم و تنگی نفس رخ داده و به‌محض توقف دخول تمامی این علائم برطرف می‌گردند.
واژینیسموس ثانویه:این وضعیت معمولا بعد از اینکه فرد برای مدتی عملکرد جنسی نرمال بدون هیچ درد تجربه کرده باشد، رخ می‌دهد. که علت شروع آن میتواند ناشی از عفونت، یائسگی، آسیب فیزیکی به رحم و عمل جراحی یا زایمان باشد.
علائم واژینیسموس:
- ترس از رابطه و کم شدن میل جنسی
- دخول دردناک در هنگام رابطه‌ی جنسی
- درد در هنگام معاینه توسط پزشک متخصص
- اسپاسم عضلانی در کل بدن یا تنگی نفس در حین تلاش برای ایجاد رابطه جنسی
- عوامل ایجاد واژینیسموس
همچنین واژینیسموس، میتواند بر اثر عوامل استرس جسمی و فشارهای روحی نیز رخ دهد. این استرس و تنش‌ها ممکن است شامل عوامل زیر باشد.
چه چیزی باعث استرس و ترس قبل از رابطه جنسی می شود.
- ترس از درد در هنگام دخول و برقراری رابطه جنسی
- ترس از باردارشدن یا باردار نشدن
- اضطراب و استرس به خاطر نگرانی از خوب نبودن در حین رابطه یا احساس گناه
- داشتن یک رابطه آسیب‌پذیر و مشکل‌دار با شریک جنسی
- تجاوز جنسی قبلی یا سابقه سوءاستفاده جنسی
- تجربیات کودکی مانند دیدن تصاویر جنسی در کودکی و یا قرارگرفتن در معرض تجاوز جنسی
- عفونت ادراری یا عفونت رحمی
- بیماری‌های جانبی مانند سرطان یا لیکن اسکلروزیس
بیشتر بدانیم: راهکار قطعی عقب انداختن پریود برای کوتاه مدت یا بلند مدت
انقباض واژن نشانه چیست؟
همانطور که در بالا هم اشاره شد، یکی از نشانه‌ها و علائم قاعدگی، اسپاسم عضلات واژن است. این اسپاسم معمولا خفیف بوده و در دوران قاعدگی بروز می کند. لذا با درد کمتری همراه است. البته بانوان این اسپاسم را بیشتر در عضلات استخوانی تجربه می کنند. به هر حال این گرفتگی ها کاملا طبیعی هستند. اما اگر گرفتگی با درد شدیدی همراه باشد و در بین دو دوره پریودی صورت بگیرد، انقباض واژن است . این انقباضات می تواند نشانه بروز یک بیماری یا عارضه جدی و خطرناک باشد.
علت گرفتگی رحم
دلایل مختلفی برای گرفتگی عضلات رحم وجود دارد که بعضی آنها جدی هستند. به همین خاطر لازم است که اسپاسم دردناک واژن جدی گرفته شود. علت گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن می تواند یکی از موارد زیر باشد:
سرطان دستگاه تناسلی
سرطان های دستگاه تناسلی مثل سرطان رحم، سرطان آندومتر و سرطان دهانه رحم دلیل ایجاد دردهای لگنی، گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن و خونریزی های واژینال است.
عفونت قارچی، باکتریایی، مقاربتی یا واژینیت (التهاب واژن)
عفونت های مجاری ادراری منجر به کرامپ عضلات واژن می شود که با درد ، خارش، سوزش و ترشحات رنگی و بوی بد واژن همراه است.
اختلالات لگنی
ضعیف شدن و اختلالات کف لگن بعد از زایمان های طبیعی می تواند باعث اسپاسم عضلات کف و واژن شود که با عث بروز بی اختیاری ادرار در زنان می شود.
شدت فشار سکس
درد ناشی از انقباضات شدید و عمیق سکس یکی دیگر از دلایل گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن است که در لگن نیز احساس می شود. این گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن را نباید با واژینیسموس اشتباه گرفت. این دو عارضه از هم متفاوتند.
فیبروم رحمی(رشد توده های غیر سرطانی)
زمانی که توده های غیر سرطانی در دیواره رحم رشد می کنند عارضه فیبروم رخ می دهد. فیبروم در رحم علاوه بر خونریزی شدید و درد موقع نزدیکی، باعث انقباض و گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن می شود.
التهاب لگن
التهاب یا عفونت لگنی باعث بروز واژینیت در زنان شود. (واژینیت) با گرفتگی عضلات واژن، خونریزی وسط سیکل قاعدگی، دردهای پایین شکم و ترشحات بدبوی واژینالی همراه است.
عوارض بارداری
گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن در هفته ای اول بارداری می تواند علامت زایمان زودرس باشد.اما این اسپاسم ها در طول بارداری طبیعی نبوده و نشانگر مشکلاتی در بارداری است. مثلا بارداری خارج رحمی با علائم گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن همراه است.
ولوودینیا
عفونت های جنسی یا صدمه به اعصاب این ناحیه بیماری ولوودینیا را ایجاد می کند. افراد مبتلا به این عارضه دارای خارش، سوزش و گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن هستندکه بهبود آن ممکن است تا 3 ماه به طول بیانجامد.
واژینیسموس
به علت اسپاسم رحم و تخمدان ، دخول آلت نمی تواند اتفاق بیافتد. در صورت دخول هم، این نزدیکی کامل نبوده و با درد شدید و خونریزی همراه است.
اندومتریوز
در این حالت پوشش داخلی رحم در بیرون از رحم رشد پیدا کرده و در زمان قاعدگی، این بافت مثل دیواره داخلی رحم دچار خونریزی می شود. علت گرفتگی رحم و درد ناحیه شکم و اسپاسم به این دلیل است.
سرویسیت
در این بیماری عفونت های باکتریایی، مقاربتی یا واکنش های آلرژیک در دهانه رحم باعث ایجاد عفونت سرویسیت می شوند. درد موقع ادرار یا نزدیکی، ترشحات سبز، قهوه ای یا زرد رنگ واژن و بوی بد ترشحات واژن نشانه های این عارضه هستند که باعث فشار به عضلات واژن حین کارهای سنگین می شوند.
با هم بخوانیم: بهترین زمان سکس چه زمانی است؟ سکس شبانه یا صبحگاهی؟
درمان گرفتگی عضلات رحم
قبل از هر چیزی ابتدا، باید علت اسپاسم را شناسایی کنیم و براساس علت آن میتوان درمانهای زیر را استفاده نمود.
انجام ورزش کگل |
اگر اسپاسم یا گرفتگی عضلات واژن شدید نباشد و به دلیل ضعف عضلات کف لگن اتفاق بیفتد، می توان از تمرینات کگل استفاده کرد. تمرینات کگل عضلات کف لگن را تقویت کرده و اسپاسم و گرفتگی واژن را کاهش می دهند. |
دارو درمانی و مصرف آنتی بیوتیک |
اگر عفونتهای واژن از دلایل گرفتگی عضلات واژن باشند، بهتر است، شخص آنتی بیوتیک مصرف کند. اگر به دلیل مشکلات هورمونی و یائسگی، عضلات واژن دچار اسپاسم شده باشد، میتواند با هورمون تراپی ،کرامپ عضلات واژن را از بین ببرد. |
استفاده از لوبریکانت یا روانگردان |
به طور معمول، استفاده از لوبریکانت یا روان کننده های واژن برای بانوانی قابل مصرف است،که موقع نزدیکی دچار درد و گرفتگی واژن هستند. این روش معمولا برای افرادی که دیسپارونیا یا سکس دردناکی دارند، روش موثر و کاربردی است. |
روش درمان بیوفیدیک |
این روش درمانی برای تقویت عضلات کف لگن و رفع انقباض واژن صورت می‌گیرد. درمان بیوفیدبک را می توان برای افرادی استفاده کرد که با ورزش کگل بهبود نیافته اند.در ضمن، این روش به استراحت عضلات واژن و کاهش درد و اسپاسم واژن کمک فراوانی می کند. |
جراحی های لگنی |
یکی از درمانهای گرفتی و اسپاسم عضلات واژن، استفاده از جراحی‌های لگنی است. در مواردی که سرطان یا فیبروم ها علت اسپاسم عضلات واژن هستند، جراحی لگن میتواند، ضمن درمان سرطان، باعث کاهش علائمی همچون گرفتگی عضلات واژن و اسپاسم شود. |
استفاده از لیرز |
لیرز مونالیزا هم جزء درمانهای گرفتگی عضلات واژن بوده است؛ چرا که به جوان‌سازی واژن کمک شایانی می‌کند. |
آراف واژن |
برای درد و اسپاسم شدید عضلات واژن موقع نزدیکی، فرد می تواند از روش درمان واژینیسموس با آر اف استفاده کند. با این روش جدید پزشکی حتی شدیدترین واژینیسموس ها را می توان با چند جلسه آر اف برطرف کرد. |
راههای تشخیص علت گرفتگی واژن
اگر گرفتار گرفتگی واژن یا اسپاسم هستید، بهتر است به علائم ناشی از آن توجه ویژه ای داشته باشید. در صورت بروز مشکلاتی نظیر موارد گفته شده‌ی بالا، بهتر است به پزشک مختصص زنان زایمان مراجعه فرمایید. پزشک با راههای تشخیص، در صدد علل گرفتگی واژن بر‌می‌آید. این راههای تشخیص علت گرفتگی واژن شامل موارد زیر است:
- شرح حال و توضیحات شخص بیمار و بررسی سوابق بیماری های آن
- معاینه لگنی
- استفاده از تصاویر MRI، سی تی اسکن، اشعه ایکس
- سونوگرافی اندام تناسلی از جمله، لگن
- سیستوسکوپی برای بررسی و کنترل مجاری ادرار و مثانه
و همچنین لازم به گفتن است که پزشکان برای تشخیص سرطان دستگاه تناسلی از پاپ اسمیر یا کولپوسکوپی استفاده می‌کنند.
بیشتر بدانیم: 12 توصیه برای درمان نفخ در دوران بارداری
تغییر سبک زندگی و تاثیر بر گرفتگی واژن
بله درست است، تغییر سبک زندگی و انجام ورزشهای سبک از جمله، پیاده روی روزانه و رژیم غذایی مناسب تغییر اساسی در این باره دارد. گرفتگی و اسپاسم عضلات واژن ممکن است درمان نشود؛ ولی میتوان دردهای ناشی از آن را به حداقل رساند. همانطور که در بالا هم اشاره شد، بیشتر بانوان، گرفتگی های خفیف عضلات واژن را در دوران قاعدگی تجربه کرده اند. اما بعضی از گرفتگی های عضلات واژن بسیار دردناک و خطرناک هستند . این گرفتگی ها گاهی نشانگر یک مشکل جدی و اساسی هستند که باید به سرعت تحت درمان قرار بگیرند. زیرا این دردها قابل کنترل نیستند و باید با همراهی و مداخله پزشک درمان شوند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر خانمی همراه با اسپاسم واژینال نشانه های زیر را هم مشاهده کرده باشد، بایستی به پزشک مراجعه کرده و تحت نظر قرار بگیرد.
- ترشحات غیر طبیعی با بوی بسیار بد
- حس فشار در ناحیه لگن
- خونریزی شدید و غیر طبیعی
- درد شدید و خطرناک
- درد در هنگام نزدیکی و برقراری رابطه جنسی
- مشکل در کنترل ادرار یا نیاز فوری به دفع ادرار
- زنان باردای که درد اسپاسم با خونریزی دارند.
کلام آخر
در این مقاله، با شایع ترین دردهای عضلاتی از جمله، گرفتگی و اسپاسم واژن صحبت شد و راههای درمانی آن به منظور استفاده برای تسکین آن ارائه کردیم و سعی بر این شد که اندک کمی در این زمینه انجام دهیم. همانطور که اشاره شد، برخی از اسپاسم های عضلات واژن، دلیل جدی ندارند و جای نگرانی نیست. اما برخی از اسپاسم ها ممکن است ناشی از مشکلات جدی مثل سرطان رحم، آندومتر، آندومتریوز و … باشند. بنابراین تشخیص علت درد و گرفتگی عضلات واژن نه تنها می تواند کرامپ واژن را برطرف کند، بلکه می تواند بیماری های جدی شما را نیز درمان کند و در صورت داشتن هرگونه بیماری، هرچه سریع تر نسبت به درمان آن اقدام فرمایید.
دیدگاهتان را بنویسید