آیا بارداری در پریودی امکان پذیر است؟!

شانس بارداری در دوران قاعدگی چقدر است؟ بارداری در زمان پریودی یکی از چالش‌هایی است که اغلب مواقع زوج‌های جوان با آن مواجه هستند. برخی از بانوان معتقد هستند رابطه جنسی در دوران قاعدگی موجب بارداری نمی‌شود، اما در حالی‌که امکان باردار شدندر این دوران نیز وجود دارد. هرچند امکان باردار شدن در دوران قاعدگی کمتر است، اما غیرممکن نیست.در این مقاله که توسط تیم محتوا نویسی مجله لونا گرد آوری شده است قصد ما این است که پیرامون شانس بارداری در دوران قاعدگی صحبت داشته باشیم. پس با ما همراه شوید.

بارداری در زمان پریود؛ فراتر از افسانه‌ها

یکی از اتفاق‌های طبیعی و از ضرورت‌های زیستی بارداری است. بارداری در زمان پریودی را نباید یک اتفاق فضایی یا هر چیز دیگری بدانید. واقعیت این است که بدن شما آمادگی و تمایل به بارور شدن دارد، حتی اگر در لیست برنامه‌های شما قرار نداشته باشد. همان‌طور که تمام موجودات زنده تمایل به بقا و زنده ماندن دارند، انسان نیز در این رابطه مستثنی نیست. انسان برای حفظ بقای خود و ادامه زندگی نیاز به زاد و ولد دارد. در حال حاضر بسیاری از انسان‌ها در اغلب مواقع سعی در باردار نشدن دارند. انسان‌ها با استفاده از روش‌های پیشگیری که امروزه در دسترس است در مهار کردن این مسئله پیشرفت زیادی داشته و تا حدود زیادی موفق بوده‌اند.

 پیشگیری از بارداری

برخلاف گذشته امروزه با پیشرفت تکنولوژی در رابطه با روش‌های پیشگیری اطلاعات درست و دقیقی در اختیار زوج‌های جوان قرار داده می‌شود. اما باز خانم‌ها چه قصد بارداری داشته باشند و یا نداشته باشند، ضروری است که چرخه قاعدگی خود را به خوبی شناسایی کنند. شما عزیزان با شناسایی چرخه قاعدگی می‌توانید بهترین روزهای باروری خود را مشخص کنید و آمادگی لازم را برای تخمک‌گذاری داشته باشید.

همچنین زوج‌های جوان با آگاهی کامل از قرص‌های ضدبارداری و باخبر بودن از پیامدهای استفاده از آن‌ها می‌توانند بهترین شیوه را انتخاب نمایند. این نکته را هم در نظر داشته باشید که استفاده از قرص‌ها و اثرگذار نبودن برخی از آن‌ها فراتر از آن چیزی است که شما تصور می‌کنید، چرا که می تواند منجر به بارداری غیرمنتظره شود.

ارتباط پریود سبک با بارداری در پریود

اگر شما علائم زیر را تجربه کرده باشید، پریود شما از نوع سبک (خونریزی کم) خواهد بود:

• حداقل دو روز خونریزی داشتن یا کمتر از آن
• سبک بودن خونریزی شما؛ اغلب مشابه لکه بینی.
• نداشتن یک یا دو دوره پریودی.
• پریودهای سبک بیشتر از دوره معمولی بین 21 تا 35 روز

نکته قابل توجه این است که غیرعادی بودن پریود شما دلیل مشخصی داشته باشد، اما بهتر است وضعیت خود را با پزشک متخصص در میان بگذارید. پزشکان متخصص این قابلیت را دارند با بررسی وضعیت شما دلایل تأثیرگذاری چرخه قاعدگی و خونریزی واژینال را شناسایی نمایند.

چرا پریود من سبک است؟

ضروری است موارد زیر را می توان به ‌عنوان دلایل بروز پریود سبک در نظر گرفت:

سن

اگر شما یک دختر نوجوان هستید، باید این نکته را در نظر داشته باشید که مدت و نوع خونریزی شما تفاوت‌های بسایر زیادی با هم دارند. از جهتی دیگر، با ورود به دوره پساقاعدگی (یائسگی) این امکان وجود دارد عادت ماهانه نامنظم، همان پریود سبک را تجربه نمایید. این نکته را در نظر داشته باشید که دلیل چنین موقعیتی ب ه‌هم خوردن تعادل هورمونی بدن شما است.

وزن و رژیم غذایی

یکی از عواملی که می‌تواند روی پریود شما تأثیرگذار باشد، درصد وزن و چربی بدن شما  می باشد. در صورت لاغری بیش از حد، امکان نامنظم شدن پریودی شما وجود دارد، چرا که هورمون‌ها نمی ‌توانند عملکرد طبیعی خود را حفظ کنند. همچنین کاهش یا افزایش بیش از اندزه وزن می ‌تواند منجر به بی‌نظمی‌‌ های پریودی در شما شود.

بارداری

از دیگر عوامل پریود سبک که می‌تواند بارداری در زمان پریودی باشد، این پریود بعید است پریود واقعی باشد. اغلب مشابه لکه بینی هست، درحالی‌که تصور می‌کنید پریود شده‌ اید، اما در حقیقت خونریزی به‌دلیل لانه گزینی است. هنگامی لکه بینی اتفاق می ‌افتد که تخمک بارور شده به بافت داخلی رحم چسبیده باشد. معمولاً مدت‌زمان خونریزی لانه گزینی بین دو روز یا کمتر به طول می‌انجامد.

احتمال بارداری در زمان پریودی

این امکان وجود دارد که در چرخه‌های بین ۲۸ تا ۳۰ روز فرد در زمان پریودی باردار شود. به‌ طورکلی نمی‌توان امکان بارداری در روز پایانی پریود و در دوران عادت ماهانه را غیرممکن دانست. امکان باروری در دوران عادت ماهانه یا قاعدگی کاهش می‌ یابد، اما محال نیست. اگر تمایل به مادر شدن دارید، بهتر است زمان دیگری را برای بارداری انتخاب کنید.

چرخه قاعدگی و بارداری

دوره قاعدگی ۲۸ روزه

اگر سیکل قاعدگی شما ۲۸ باشد، به ‌صورت تقریبی بین ۱۲ تا ۱۶ روز پس از اولین روز قاعدگی تخمک‌گذاری شما شروع می‌شود. به ‌طورکلی مدت‌زمان معمول دوران عادات ماهانه هفت روز است. در این صورت تقریباً پنج روز بعد از اتمام پریودی تخمک ‌گذاری رخ می‌دهد. در صورتی‌که در روز پایانی دوران عادت ماهانه رابطه جنسی داشته باشید، در صورت زنده ماندن اسپرم در این پنج روز، احتمال بارداری شما افزایش پیدا می‌کند.

دوره قاعدگی ۲۲ روزه

اگر سیکل قاعدگی شما ۲۲ باشد، در این صورت فاصله تخمک‌گذاری تا انتهای پریودی شما کمتر است. همین‌ طور می‌توان گفت امکان بارداری در روز پایانی عادت ماهانه افزایش پیدا می کند.

باردار شدن بلافاصله بعد از اتمام پریود

خانم‌ها در صورت نداشتن تخمک‌گذاری، می‌توانند باردار شوند. در روز سوم چرخه پریودی، سطح هورمون‌های تولیدمثل (پروژسترون و استروژن) که با آغاز دوره عادت ماهانه کم می‌شود،  شروع به افزایش کرده و به بازسازی پوشش داخلی رحم کمک می‌کند. تخمک در روزهای ابتدایی بعد از پریود، آزاد نمی‌شود، اما امکان بارداری وجود دارد. از آنجایی‌که اسپرم این قابلیت را دارد تا پنج روز در مخاط دهانه رحم زنده بماند؛ بنابراین امکان بارداری وجود دارد.

این امکان وجود داردکه تعدادی از افراد خونریزی واژینال را با شروع عادت ماهانه اشتباه بگیرند، چرا که در برخی از خانم‌ها خونریزی واژینال در هنگام تخمک‌گذاری اتفاق می‌افتد. داشتن رابطه جنسی بدون پیشگیری در این دوران، امکان بارداری را به ‌صورت قابل ‌توجهی بالا می‌برد. چرخه قاعدگی به‌ صورت طبیعی در خانم‌ها بین 28 تا 30 روز است. باید این نکته را در نظر داشته باشید که اگر در هنگام قاعدگی رابطه جنسی داشتید، تخمک‌گذاری چند روز بعد از اتمام آن صورت می‌گیرد. در این صورت امکان بارداری در هنگام پریودی کاهش پیدا می‌کند، مگر این‌که چرخه قاعدگی فرد نامنظم باشد. با توجه به این‌که امکان زنده ماندن اسپرم تنها 72 ساعت بعد از خروج از بدن مرد وجود دارد؛ بنابراین اگر در روزهای پایانی عادت ماهانه رابطه جنسی انجام شود، امکان بارداری افزایش می‌یابد.

شانس بارداری در دوران قاعدگی چقدر است؟

در دوران قائدگی امکان بارداری به‌صورت دائم در حال تغییر است. اگرچه چرخه قاعدگی خانم‌ها به‌صورت طبیعی بین 28 تا 30 روز طول می‌کشد، اما این ارقام امکان دارد در دیگر زنان متفاوت و بین 20 تا 40 روز در حال تغییر باشد. به طور تقریبی امکان بارداری در روزهای اول و دوم پریودی صفر است. همچنین با افزایش تعداد روزها (به‌عنوان‌مثال روز چهارم و پنجم قاعدگی) امکان بارداری بیشتر می‌شود. اگر خونریزی عادت ماهانه ادامه داشته باشد، باز امکان بارداری وجود دارد. بعد از گذشت دو هفته از شروع عادت ماهانه، شانس بارداری در صورت پیشگیری نکردن در هنگام رابطه جنسی حدود 9 درصد افزایش می‌یابد. همین‌طور می‌توان گفت امکان بارداری حتی در اوج دوران باروری چرخه قاعدگی زیاد نیست، اما به ‌هیچ‌ عنوان نمی‌توان به‌ صورت صددرصد اطمینان داشت که امکان بارداری وجود ندارد.

اقدامات احتیاطی برای کنترل بارداری در دوران قاعدگی

باید در نظر داشته باشید که برقراری رابطه جنسی در دوران پریودی، کمکی در باردار شدن خانم‌ها نمی‌کند. اگر چرخه قاعدگی کمتر از 28 باشد، امکان بارداری وجود دارد. اگر تمایلی به بارداری ندارید، بسیار اهمیت دارد که در هنگام رابطه جنسی از روش‌های پیشگیری استفاده نمایید. در این مواقع می‌توانید از روش‌های پیشگیری نظیر کاندوم یا مصرف قرص‌های ضدبارداری استفاده نمایید. برای ممانعت از مبتلا شدن به بیماری‌های مقاربتی نظیر تبخال، سوزاک یا کلامید یا مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری تأثیر چندانی ندارد. برای محافظت در مقابل عفونت‌های ناخواسته، از شریک جنسی خود درخواست کنید از کاندوم استفاده نمایند.

چند روز قبل از پریود، احتمال بارداری وجود دارد؟

معمولاً دو یا سه روز پیش از شروع خونریزی پریود، امکان بارداری بسیار انداک است، اما درصد آن غیرممکن نخواهد بود. لذا توجه داشته باشید، اگر تصمیم به بارداری ندارید، چرخه قاعدگی را خوب مطالعه کنید تا در محاسبه زمانهای تخمک گذاری دچار اشتباه نشوید. حتی با آگاهی صحیح از روشهای جلوگیری از بارداری می توانید از وقوع بارداری غیر منتظره جلوگیری کنید.

اسپرم تا چند روز داخل رحم زنده می‌ماند؟

اسپرم می‌تواند تا 5 روز داخل رحم زنده بماند. اگر تخمک‌گذاری در روز پنجم صورت گیرد، امکان بارداری در دوران قاعدگی وجود دارد. این نکته را در نظر داشته باشید که اگر سیکل قاعدگی  شما کوتاه است، امکان بارداری در دوران پریودی افزایش می‌یابد. اگر تمایل به بارداری ندارید، بسیار اهمیت دارد که از روش‌های پیشگیری استفاده نمایید.

بیشتر بدانیم:12 توصیه برای درمان نفخ در دوران بارداری

 آیا بارداری پس از پریودی رخ می‌دهد؟

امکان بارداری بعد از دوران عادت ماهانه وجود دارد. بعد از اتمام دوران ماهانه، خانم‌ها وارد بازه باروری می‌شوند. به‌طورکلی سیکل‌های معمولی بین 28 تا 30 روزه است. روزهایی که امکان بارداری افزایش می‌یابد، اسپرم‌ها این قابلیت دارند بین 2 تا 3روز و حتی روزه زنده بمانند. اگر دوران قاعدگی بین 5 تا 7 روز به طول انجامد و رابطه جنسی درست بعد از تمام شدن پریودی صورت گیرد، وارد بازه باروری می‌شوید و امکان باردار شدن افزایش می‌یابد. درصورتی‌که خونریزی پریودی در روز ششم به پایان برسد و در روز هفتم رابطه جنسی داشته باشید و تخمک‌گذاری در روز یازدهم باشد، اسپرم از روز ششم تا 5 روز بعد از آن در لوله‌ های فالوپ در انتظار می‌مانند تا بارداری رخ دهد.

بارداری در پریودی چه زمانی اتفاق می‌افتد؟

• سریع رخ دادن تخمک‌گذاری در سیکل قاعدگی
• طول کشیدن عادت ماهانه بیش از 5 روز

به‌طورکلی نمی‌توان پاسخ قطعی برای این‌که چرا بارداری در دوران عادت ماهانه رخ می‌دهد، پیدا کرد، البته استثنائاتی در این رابطه وجود دارد. خانم‌هایی که طول دوره عادت ماهانه کوتاهی دارند، امکان بارداری افزایش می‌یابد. اگر دوران عادات ماهانه کوتاه‌تر باشد، تخمک‌گذاری سریع‌تر رخ می‌دهد. در صورت داشتن رابطه جنسی در اواخر دوره عادت ماهانه، امکان بارداری بین چهار تا پنج روز بعد از آن وجود دارد. البته تخمک‌گذاری در روز چهاردهم دوره عادت ماهانه خانم ها رخ نمی‌دهد و  تنها 30 درصد از تخمک‌گذاری در بین خانم‌ها براساس اطلاعاتی که ثبت شده، رخ می‌دهد.

توجه داشته باشید که اگر تخمک‌گذاری در روز چهاردهم پریودی رخ دهد، پنج روز قبل از آن (روز نهم عادت ماهانه) امکان باروری بیشتر می‌شود. همچنین اگر تخمک‌گذاری در روز نهم عادت ماهانه رخ دهد، از روز سوم سیکل قاعدگی امکان باروری افزایش پیدا می‌کند. هرچه رابطه جنسی در روزهای نزدیک به تخمک‌گذاری انجام شود، امکان باروری بالا می‌رود. اگر رابطه جنسی یک روز پیش از تخمک‌گذاری انجام شود، در بهترین زمان ممکن، امکان بارداری30  درصد است.

آیا داشتن رابطه جنسی، درست قبل از شروع قاعدگی منجر به حاملگی می‌شود؟

امکان بارداری به‌صورت دقیق پیش از شروع دوران عادت ماهانه، بسیار کاهش می‌یابد. همین ‌طور می‌توان گفت برای خانم‌هایی که سیکل ماهانه آن‌ها دارای چرخه معمولی و منظمی است، تخمک‌گذاری به ‌صورت تقریبی بین روز 11 تا 21 اتفاق می‌افتد. تخمک تنها فقط 12 تا 24 ساعت برای باردار شدن در دسترس خواهد بود. در روزهای پیش از دوران عادت ماهانه، برقراری رابطه جنسی بدون انتظار بارداری، بی‌خطر خواهد بود. تعداد روزهای بدون خطر درست پیش از دوران عادت ماهانه، در چرخه‌های طولانی‌تر افزایش و در چرخه‌های کوتاه‌تر، کاهش می ‌یابد. این گونه برآورد می‌شود که هرچه از زمان تخمک‌گذاری بگذرد، امکان باردار شدن کاهش پیدا می‌کند.

در نهایت:

در این مقاله از مجله لونا سعی کردیم در رابطه با بارداری زمان پریود صحبت کنیم. این طور به نظر می رسد که  امکان بارداری در زمان پریودی هم وجود دارد، البته درصد این اتفاق براساس وضعیت و روزهای قاعدگی می‌تواند متفاوت باشد. احتمال باردار شدن خانم‌ها در دوران عادت ماهانه یکسان نیست و مانند میزان متفاوت خونریزی ماهیانه هر فرد، تفاوت‌هایی هم در این رابطه وجود دارد.